7 способов как долго не кончать во время секса

В сексе всегда участвуют двое. И если мужчина гарантированно получает удовольствие, то женщина при слишком быстром завершении процесса может и не испытать оргазм. Поэтому для некоторых представителей мужского пола вопрос о том, как увеличить половой акт, является отнюдь не праздным. Ведь недовольство партнерши может сильно ударить по их самооценке.

Как быстро поднять потенцию перед половым актом

Любой метод повышения потенции должен быть безопасным, поэтому сначала нужно проконсультироваться с врачом.

Как быстро поднять потенцию перед половым актом

Если ухудшение эрекции не связано с тяжелыми заболеваниями, например, инсультом (возможен ли секс после инсульта), сахарным диабетом и другими, то улучшения эрекции можно добиться в домашних условиях. Подходящие методики:

  • Медикаменты;
  • Продукты питания;
  • Массаж простаты;
  • Упражнения;
  • Вакуумные приспособления;
  • Народные средства.
Как быстро поднять потенцию перед половым актом

Рассмотрим их более подробно.

Препараты

Как быстро поднять потенцию перед половым актом

Таблетки для повышения потенции дают 100% результат только при нормальном либидо, поскольку начинают действовать при половом возбуждении. Эффект можно наблюдать спустя полчаса после их приема.

Чтобы получить желаемую эрекцию, нужно принять «Виагру», «Сиалис», «Левитру». Они не обладают накопительным эффектом, а являются препаратами скорой помощи для улучшения потенции.

Как быстро поднять потенцию перед половым актом

Владислав Юрьевич Михеев.Рецензент сайта

Как быстро поднять потенцию перед половым актом

Махно Ирина Витальевна

Профили на  и 

Как быстро поднять потенцию перед половым актом

Лекарственные препараты (таблетки, капли, БАДы)

Каким образом продлить половой акт и возможно ли это при помощи лекарственных препаратов?

Волшебная пилюля – это первое, что приходит в голову в роли наиболее «простого» приёма пролонгации полового акта. Однако необходимо принять к сведению, что таблетки повышающие потенцию могут помочь лишь в случае заболевания, инфекции, или же отсутствия желания заниматься сексом.

Вещества, входящие в состав пилюль, вызывают торможение протекания эякуляция. Единственной таблетки хватит, чтобы пролонгировать протяженность соития примерно до 4 часов. К тому же продолжительное и целеполагающее использование средств может позволить добиться устойчивого результата.

Виагра, Сеалекс, Аликапс, Дапоксетин – данный список в настоящее время можно продолжать бесконечно. Препараты повышают скорость движения кровеносных тел в половых органах, расслабляют определённые мышцы, но чаще всего не устраняют первопричину.

Покупать таблетки необходимо в аптеках и после консультации со специалистом.

Диагностика

Наиболее оптимальное решение проблемы – обращение к специалисту. Он проведет диагностические мероприятия по выявлению причины и подскажет, как продлить мужчине половой акт.

На приеме необходимо отбросить в сторону стыд и неловкость, описать врачу проблему максимально подробно. После сбора анамнеза при необходимости назначается комплексное обследование, которое может включать в себя:

  • общий анализ крови и анализ на уровень гормонов;
  • исследование простаты методом пальпации или ультразвуковой диагностики, посев секрета железы;
  • УЗИ мошонки;
  • рентген костей таза или позвоночника.
Диагностика

На основании полученных результатов специалист подберет адекватную терапию. Задача пациента заключается в последовательности выполнения всех рекомендаций, которые очень скоро дадут положительный результат.

Читайте также:  Ушиб спины: что можно и нельзя делать на первом этапе?

Проведение узи мошонки

Если причиной проблемы стала короткая уздечка, пациенту будет предложено хирургическое вмешательство. Пластика уздечки называется френулотомией. Ее не стоит бояться. Это простая операция, которая длится не более 15-20 минут вместе с подготовкой. По завершении потребность в госпитализации отсутствует. После процедуры можно отправляться по делаем.

Ранее такая операция проводилась хирургическим путем, сейчас широкое распространение получили лазерные технологии. Данная процедура не требует наложения швов и уменьшает кровопотерю во время пластики уздечки. После операции следует выполнять все рекомендации по уходу за раной, чтобы ускорить ее заживление и не допустить развития осложнений. Если причина слишком быстрого семяизвержения кроется в воспалительном процессе мочеполовой системы, врач подберет эффективные препараты для лечения воспаления.

Вопрос с повышенной чувствительностью головки пениса может быть решен посредством обрезания. При отсутствии прибегать к таким радикальным мерам можно попробовать специальную смазку с анестетиком. Она содержит особое вещество, снижающее чувствительность. Продукт поможет опознать пометка на упаковке: «пролонгирующая» или «охлаждающая».

Диагностика

Если физиологические патологии отсутствуют, врач может порекомендовать акупунктурную терапию, физиопроцедуры или специальный массаж. При подозрении на психологический генез короткого сношения врач направит на консультацию к психологу или психиатру. Не стоит отказываться, такой метод терапии имеет множество плюсов и является очень действенным.

Основные методы продления близости

Вопрос «как продлить половой акт» не имеет однозначного ответа. Все случаи индивидуальны и имеют определенный подход. Диагноз могут установить только специалисты. Не стоит самостоятельно пытаться устранить этот недуг, не зная настоящей причины. Есть риск усугубить свое состояние. Если проблема серьезная, то вам предстоит пройти полный курс лечения.

И все же есть рекомендации, которые подойдут всем, кто столкнулся с этой бедой.

Вот самые распространенные советы

  • Пытайтесь управлять мочеиспусканием, задерживая его на некоторое время. Это отличное средство в борьбе с быстрой эякуляцией.
  • Можно надеть сразу несколько презервативов. Такой метод поможет ослабить чувствительность головки мужского достоинства.
  • Чтобы снизить возбуждение, следует заняться мастурбацией за два часа до полового акта с партнером. Длительность секса увеличится в несколько раз.
  • Эмоциональный контроль творит чудеса. Постарайтесь в момент возбуждения думать об отстраненных вещах. Мысли о чем-то постороннем помогут продлить наслаждение. Только не перестарайтесь!
  • Обрезание сделает мужской орган менее чувствительным, что добавит несколько бонусных минут. Этот способ очень эффективный, но его не любят представители сильного пола.

Помните о том, что существуют и вредные техники, которые способны отдалить семяизвержение. Их стоит отмести не раздумывая. Например, пережатие мочеиспускательного канала приводит к простатиту. А отказ от половой жизни может лишь усугубить ваше положение.

Если же нет серьезной причины короткого акта, то обратите внимание на распространенные методы продления процесса.

Даосская техника помогла миллионам мужчин растянуть время близости. Для начала следует произвести три неглубоких проникновения и одно глубокое. Очень важно увеличить количество «коротких» фрикций, разбавляя их «длинными».

Есть еще один очень действенный способ. Постарайтесь задержать семяизвержение на самом пике. Немного переждав, продолжайте половой акт. Повторите процедуру несколько раз. Такая тренировка отлично помогает увеличить продолжительность секса.

Как увеличить длительность полового акта народными методами

Можно попробовать отсрочить семяизвержение применением некоторых народных средств:

  1. Листья малины и смородины заваривают как чай или добавляют к салатам. Они содержат вещества, снижающие чувствительность нервных окончаний. Чай принимают непосредственно перед половым актом;
  2. Горсть свежих цветков василька заливают 0,5 л кипятка и настаивают в термосе примерно 30 минут. Настой также рекомендуется принимать незадолго до близости;
  3. Успокаивающим действием обладают мята и мелисса. Травы заваривают как чай и принимают небольшими порциями в течение дня. Сок из свежих листьев мяты снижает чувствительность головки полового члена, им натираются непосредственно перед половым актом;
  4. Аналогичным действием обладает дубовая кора, которую также принимают внутрь (минимум — неделю) и делают ванночки для пениса, чтобы снизить чувствительность головки. Для приема внутрь делают отвар по указанной на упаковке рецептуре.

Важно! Тем, у кого нет аллергии на пчелопродукты, можно увеличить длительность полового акта, включив в рацион натуральный мед и прополис (настойки, водные настои и жевание продукта). Они обладают богатым набором микроэлементов, витаминов и высокой восстановительной способностью.

Правильное питание и образ жизни

Основополагающим в любой из диет является отказ от вредных привычек. Есть множество исследований, доказывающих негативное влияние алкоголя и никотина на репродуктивную функцию. Далее, нужно грамотно составить рацион питания, включив в него следующие продукты, которые стимулируют потенцию:

  • Орехи (фундук, арахис, грецкий, бразильский, миндаль и другие). В них содержатся жирные кислоты, вырабатывающие необходимые гормоны.
  • Морепродукты (устрицы, моллюски, креветки и другие). В них содержится цинк и допамин, которые способствуют выработке тестостерона и повышают либидо.
  • Овощи и фрукты. Разные плоды в разных сочетаниях. Это целая гамма полезных веществ и витаминов, игнорировать которую будет глупо и неуважительно по отношению к собственной мужской силе.
  • Яйца. Тут все просто и логично. Витамины В5 и В6 помогут выработке необходимых гормонов.
  • Мед. Обязательно употреблять в сочетании с другими продуктами (имбирь, орехи) для получения положительного эффекта.
  • Чеснок, лук, укроп, петрушка. Средства проверенные еще нашими предками. Зелень восстановит гормональный баланс и повышает уровень потенции.

Важным для подержания диеты будет поддержания здорового образа жизни на бытовом уровне. Утренняя зарядка, здоровый сон и адекватная активность станут лучшими друзьями для вашего мужского благополучия.

Психогенное и медитативное продление

Прежде чем думать о том, как продлить время полового акта, следует посетить больницу и пройти обследование. Если нет никаких проблем со здоровьем, можно воспользоваться такими способами:

  1. Продлить половой контакт можно, пересмотрев свой образ жизни. Если двигаетесь вы мало, займитесь спортом. При эмоциональной работе находите время на сон, полноценный отдых. Для восстановления сил подходит медитация, прогулки на свежем воздухе.
  2. Не зацикливайтесь на чем-либо. Как утверждают специалисты, психологическая причина короткого секса – постоянные мысли о возбуждении. Во время близости мысли должны быть отвлеченными, отбросьте все проблемы и страхи. Те, кто следует такому правилу, утверждают, что действительно можно увеличить длительность секса.
  3. Техника дыхания. Психологи утверждают, что нельзя дышать часто или задерживать дыхание. Тело сможет полноценно расслабиться, напряжение уйдет.

Во время занятия сексом несколько минут посвятите мыслям о хобби, любимом деле. Отвлекаясь, следует быть осторожными, в противном случае эрекция будет снижена.

Быстрый оргазм – это не повод для депрессии или отказа от секса. Это может привести к возникновению чувства неудовлетворенности.

Народные методы

Продлить половой акт мужчинам помогают следующие методы:

  • Ванночка из настоя коры дуба. Содержащийся в ней тиамин притупляет чувствительность нервных окончаний мочеполовой системы мужчин. Рецепт: две чайные ложки измельченной коры залить стаканом кипятка, настоять полчаса, остудить. Держать член в настое по 10-15 минут в день в течение недели. Настой можно принимать внутрь – по полстакана два раза в день;
  • Смазывание члена соком свежей мяты. Особое внимание следует уделить наиболее чувствительной области уздечки. Можно делать ванночки с мятным настоем;
  • Настой душицы, календулы и пижмы. Рецепт: взять по столовой ложке каждой травы, смешать, залить 250 мл кипятка, настоять до остывания, процедить. Пить по полстакана два раза в день до еды в течение пяти дней. Настой стабилизирует нервную систему мужчины, продлевая время полового акта.

Самый простой народный метод отсрочки эякуляции – выпить немного алкоголя. Спиртное притупляет чувствительность, отчего многие мужчины в состоянии опьянения вообще не могут кончить, хотя член не падает. Однако яркость и краски эмоций от процесса так же снижаются.

Презервативы для продления полового акта: какие выбрать?

Чтобы секс был дольше, рекомендуется использовать барьерные контрацептивы, уменьшающие чувствительность полового члена.

Нужный эффект может достигаться двумя способами:

Презервативы для продления полового акта: какие выбрать?
  1. Увеличение толщины стенки до 0,08–0,12 мм. Презервативы повышенной прочности выпускают многие бренды, в названии обычно присутствует пометка Extra Safe или «для анального секса». Единственный недостаток — утолщенные кондомы заметно сказываются на естественности ощущений.
  2. Использование местных анестетиков (лидокаина и бензокаина). Снижающий чувствительность препарат находится на внутренней поверхности презерватива. Некоторые производители используют нанесение на всю поверхность, другие — только на кончик. Пролонгирующие кондомы могут вызывать аллергию, если анестетика слишком много — спадание эрекции. Важно учитывать, что попадание лидокаина на слизистую рта недопустимо.

Толстые и пролонгирующие презервативы можно приобрести в аптеке или секс-шопе, заказать в интернет-магазине товаров для взрослых.

Способ № 10

Непосредственно перед половым актом, смажьте член вашего партнера соком мяты. В мяте содержаться успокаивающие вещества, которые отлично притупят ощущения.

Таким образом, хочется сказать, половой акт можно продлить различными способами, которых достаточно много. Необходимо только ваше желание и, естественно, желание вашего партнера. Так как в данном случае, как бы представительницы прекрасного пола не любили держать все под контролем, здесь они бессильны. Настройте вашего избранника на позитивный лад и наслаждайтесь друг другом ночами напролет.

  • Об авторе
  • Недавние публикации

Олеся ЕлисееваПолучи КОНСУЛЬТАЦИЮ по своей ситуации от автора вопрос на [email protected] Олеся Елисеева недавно публиковал (посмотреть все)

  • Теломеры и теломераза
  • Как запустить самовосстановление организма человека
  • Схемы шибари