Причины слабой эрекции у мужчин и методы профилактики импотенции

Импотенция (эректильная дисфункция) является распространенной мужской проблемой. Она характеризуется последовательной неспособностью поддерживать эрекцию, достаточную для полового акта и (или) неспособностью достичь эякуляции.

Механизм возникновения эрекции

Эрекция — механизм возникновения

Прежде чем говорить о том, что такое эректильная дисфункция, нужно иметь преставление, о строении полового члена и о том, как запускается механизм эрекции у мужчин.

Механизм возникновения эрекции

На самом деле все начинается в голове. Именно мозг отвечает в главной мере за то, возникнет эрекция или нет. Для этого должны сложиться в общий пазл самые различные факторы: потребность в сексуальном контакте, влечение к конкретному партнеру, соответственное настроении. Только при таком стечении условий мозг даст необходимые команды, запускающие самые разные системы организма, в том числе, и половую.

Сексуальное влечение или либидо в совокупности с раздражающими факторами (механическое воздействие, видео или аудио стимуляция) вызывает в определенных участках импульсы, которые распространяются дальше по телу, вызывая состояние возбуждения. Сердце начинает биться быстрее, кровь приливает к «нужным» участкам, дыхание становится частым и неглубоким, растет давление. Занимается «доставкой» импульсов спинной мозг, расположенный в позвоночном столбе.

Что такое слабая эректильная дисфункция и каковы ее симптомы

Эректильная дисфункция может включать в себя как полную, так и частичную неспособность достичь эрекции или эякуляции, а также тенденцию поддерживать очень краткий «период» эрекции.

Легкой или слабой эректильной дисфункции симптомами являются:

  • слабовыраженные нарушения эрекции;
  • редко возникающая неспособность достичь эякуляции.

Обычно подобные симптомы исчезают без лечения. Поэтому, мужчины, страдающие от легкого расстройства эректильной функции, редко обращаются за медицинской помощью. Они пытаются справиться с проблемой самостоятельно, путем покупки таблеток от импотенции, мужской вакуумной помпы и других механических приспособлений. Некоторые мужчины меняют партнерш, думая, что женщина виновата в том, что они не способны достичь эрекции. Однако основная опасность заключается в следующем:

  • мужчины, испытывающие даже легкую эректильную дисфункцию, без каких-либо проблем с сердцем, сталкиваются с серьезным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.
  • И по мере того как эректильная дисфункция становится более выраженной, признаки скрытой болезни сердца могут тоже становиться все более тревожными.

Риск возникновения импотенции увеличивается с возрастом. Он в четыре раза выше у мужчин в возрасте от 60 лет и старше по сравнению с теми, кто еще не достиг 40 лет (по данным исследования, опубликованного в «Журнале урологии» за 2000 год). Мужчины с низким уровнем образования также более склонны испытывать половое бессилие, возможно, потому, что они, как правило, ведут менее здоровый образ жизни, едят меньше здоровой пищи и больше пьют.

Причин импотенции много, они включают:

  • заболевания кровеносных сосудов (например, заболевания периферических сосудов и другие);
  • системные заболевания;
  • гормональный дисбаланс;
  • прием медикаментов (например, от повышенного кровяного давления).

Причиной возникновения симптомов слабой эректильной дисфункции у молодых мужчин, наиболее часто, является беспокойство — особенно нервозность при мысли о непосредственно половом акте, о возможной беременности партнерши или об использовании презерватива.

Многие мужчины этой возрастной группы жалуются, что «не могут ужиться с презервативом», потому что всегда, как только они пытаются надеть его, сразу же пропадает эрекция.

Общими причинами частичной или полной импотенции в среднем возрасте являются:

  • переутомление;
  • стресс;
  • чувство вины и утраты (последнее часто бывает, когда овдовев, человек пытается сформировать новые сексуальные отношения).

Другие случаи легкого или серьезного эректильного расстройства обусловлены:

  • диабетом;
  • алкоголем;
  • никотином;
  • приемом наркотиков;
  • ожирением.
Читайте также:  СПОРТ Как увеличить свой рост

Проблемы в сексуальной сфере – это ранний «звонок» о том, что нужно обратить пристальное внимание на свое физическое и психическое здоровье.

Диагностика: симптомы и признаки

Проявление вялой эрекции выражается в следующей симптоматике:

  • Регулярное отсутствие эрекции по утрам или ночью;
  • Выброс семени до момента достижения эрекции;
  • Недостаточное отвердение полового члена в момент сексуального акта;
  • Вероятность потери твердости пениса в процессе занятия сексом, особенно при выборе определенных поз, при которых передавливаются сосуды и нервные окончания;
  • Эрегированное состояние возможно только при стимуляции – спонтанного возбуждения не происходит.

Для того чтобы лечить слабую эректильную функцию правильно, необходимо посетить медицинского специалиста. В рамках диагностики органических причин назначаются:

  • Анализ мочи и крови;
  • Определение уровня гормонов;
  • Исследование чувствительности пениса;
  • Неврологическое обследование;
  • Диагностические мероприятия для уточнения состояния сосудов.

На основании результатов прописывается лекарственная терапия, пищевые добавки, даются рекомендации по диете и физическим нагрузкам.

Как сейчас лечат импотенцию?

Лечение подбирается исходя из причин появления импотенции, и для каждого мужчины оно разное. Поэтому найти «золотой стандарт исцеления» для пациента не получится. Импотенция психогенного характера лечится с помощью сеансов психотерапии, которые следует посещать мужчине и его партнерше.

А вот лечение органической эректильной дисфункции проходит сложнее, потому что пациенту назначаются медикаменты для устранения патологий. Например, если проблема кроется в эндокринных нарушениях, то назначаются гормональные средства. А для продления эрекции пациенту необходим прием препаратов для ее стимуляции — Виагры, Сиалиса.

Также полезен курс массажей и упражнений, чтобы стимулировать приток крови к половому органу. Для этого подходит специальная вакуумная помпа или самомассаж лобковой области, промежности и таза для улучшения кровообращения. Правда, полагаться при лечении импотенции только на них не стоит, так как это вспомогательный метод терапии, а не основной.

Особенности терапии

Лечение нейрогенной эректильной дисфункции направлено на устранение ее основных причин. Комплекс мероприятий и длительность терапевтического курса определяются в индивидуальном порядке. Значительное улучшение состояния и восстановление сексуальной функции при данной форме ЭД достигается более чем в 80% случаев. При выявлении сопутствующих органических патологий назначается медикаментозное или хирургическое лечение. Терапия осуществляется поэтапно, в соответствии с характером и объемом диагностированных нарушений.

Она позволяет устранить:

  • вагоинсулярные, симпатико-адреналовые патологии;
  • психоэмоциональные расстройства;
  • андрогенную недостаточность;
  • периферическую полинейропатию;
  • последствия черепно-мозговых или спинномозговых травм;
  • образования в предстательной железе и/или прямой кишке (выполняются щадящие нервосберегающие операции).

Эректильная дисфункция

Заболевания мочеполовой системы у мужчин часто становятся причиной депрессии. В большинстве случаев речь идет о хронических воспалительных процессах, однако врачи нередко диагностируют и функциональные нарушения.

Если патология затрагивает деятельность половой системы, качество жизни пациента значительно снижается. Больные жалуются на невозможность зачатия и сексуальную слабость, обусловленную ослабленной эрекцией.

Такая патология у молодых мужчин все чаще возникает из-за негативных психологических факторов, однако не стоит исключать физиологические нарушения.

Импотенция в большинстве случаев диагностируется у мужчин старше 40 лет. Расстройство сексуальной сферы зачастую связано с хроническими заболеваниями мочеполовой системы, влияющими на состояние предстательной железы и кровеносных сосудов органов тазовой полости.

Современные медицинские технологии позволяют решить эту проблему с помощью лекарственных средств, хирургических вмешательств и специальных имплантатов. К сожалению, в некоторых случаях даже самое эффективное лечение не позволяет восстановить функции половых органов.

Подробнее о патологии

Эректильная дисфункция (импотенция) – это нарушение функции полового члена у мужчин, проявляющееся недостаточным кровенаполнением органа. При этом нарушение эрекции приводит к сексуальной слабости, поскольку при импотенции половой член недостаточно твердый для совершения коитуса.

В большинстве случаев эректильная дисфункция не является самостоятельным заболеванием – это распространенное осложнение патологий нервной системы, эндокринных органов, сердца и сосудов.

Также нарушение эрекции может иметь исключительно психогенную природу, поэтому во время диагностики врачи всегда оценивают фактическую возможность кровенаполнения органа.

Эрекция является сложным физиологическим процессом, связанным с нервной системой, кровеносными сосудами, мышцами и гуморальными факторами. Нарушение любого компонента регуляции полового члена может стать причиной импотенции.

Предполагается, что психологические недуги чаще приводят к расстройству сексуальной сферы у молодых мужчин, в то время как у пожилых пациентов обычно выявляются воспалительные процессы и структурные нарушения.

Современные методы обследования позволяют быстро определить реальную причину эректильной дисфункции.

Ученым удалось разработать эффективное лечение импотенции только во второй половине 20 века, когда были открыты новые лекарственные средства, влияющие на состояние сосудов.

До этого момента эректильная дисфункция по своей тяжести могла быть сравнима с инвалидностью, поскольку больные мужчины не могли поддерживать полноценные отношения с женщинами.

В 21 веке способы коррекции недуга значительно улучшились: врачи изучили новые болезни, влияющие на эрекцию, и создали более надежные методы восстановления функций полового члена.

Как избежать слабой эрекции в будущем

Нерегулярно слабая эректильная функция может возникнуть у любого мужчины, но при соблюдении определенных рекомендаций эти риски можно свести к нулю.

Советы андрологов:

  • Заниматься спортом. Физическая нагрузка приводит сосуды организма в тонус и увеличивает выработку тестостерона.
  • Исключить переедание. Приток крови к желудку приводит к слабой эрекции, поэтому непосредственно перед близостью следует исключить плотный прием пищи. Неприятные симптомы в таком случае не появляются.
  • Устранить другие болезни. Первоначально стоит обратить внимание на воспалительные процессы в органах малого таза.
  • Иметь регулярный секс. Выработка условного рефлекса минимизирует риски развития ЭД.

Стойкое нарушение полового влечения чаще диагностируется у курильщиков, поэтому от вредной привычки также стоит отказаться.

Профилактика

Как и в случае с практически любым заболеванием, неустойчивую эрекцию легче предотвратить, чем впоследствии лечить. Самый простой метод профилактики – ведение здорового образа жизни.

Более того, иногда это помогает восстановить слабую потенцию. Физическая активность благотворно сказывается на состоянии всего организма, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, а именно её нарушения являются одной из самых распространенных причин мягкого члена.

К мерам профилактики относятся:

  • Отказ от беспорядочных половых связей;
  • Соблюдение личной гигиены, особенно области гениталий;
  • Прохождение профилактических осмотров минимум два раза в год, особенно у уролога, даже в условиях отсутствия какой-либо симптоматики;
  • Применение средств контрацепции;
  • Активный образ жизни;
  • Устранение стрессовых факторов;
  • Полноценный сон;
  • Слежение за уровнем сахара в крови;
  • Правильное питание.

Чтобы избежать неприятных симптомов половой дисфункции, следует придерживаться определенных правил профилактики:

  1. Исключить беспорядочные, а тем более незащищенные половые связи. Регулярный секс с постоянным партнером (или супругой) — лучшее средство для предупреждения мужского полового бессилия.
  2. Уделять повышенное внимание гигиене половых органов.
  3. Вести здоровый образ жизни, исключив вредные привычки и избегая стрессовых ситуаций.
  4. Придерживаться оптимального режима сна и активности.
  5. Внимательно наблюдать за состоянием своего здоровья, при первых признаках слабой эрекции обратиться к врачу.
  6. Регулярно посещать уролога даже при отсутствии жалоб.
  7. Питаться исключительно свежими и качественными продуктами.
  8. Свести к минимуму употребления алкоголя и табачных изделий.

Народные средства для повышения потенции

Множество рецептов для повышения мужской силы составили еще наши предки. Такие средства имеют минимум побочных эффектов, поэтому их целесообразно использовать для лечения мужского бессилия. К тому же, это более бюджетные и доступные компоненты, которые можно найти в каждом магазине, аптеке или даже на грядке. Самые эффективные народные методы лечения импотенции:

Народные средства для повышения потенции
  1. Имбирь. С давних времен имбирный корень используется для борьбы с половым бессилием. Свежий корень можно заменить порошком, имбирным чаем, настойкой. Чтобы приготовить чай, следует в стакан обычного горячего чая засыпать 1 ч. ложку сухого имбиря в виде порошка. Данный напиток нужно употреблять трижды в сутки. Для повышения эффективности и вкусовых свойств можно добавить немного меда.
  2. Женьшень. Лечить половое бессилие можно при помощи настойки на основе корня женьшеня, её готовят с использованием спирта или водки. Небольшую часть корня заливают водкой либо разбавленным спиртом. Употреблять настойку следует уже на следующий день после приготовления, в количестве – 1 ст. ложка каждый день перед приемом пищи.
  3. Сельдерей. Корень этого растения улучшает потенцию и положительно влияет на сексуальное влечение. Именно поэтому даже медики советуют включить его в свой рацион.
  4. Если каждый день употреблять даже небольшое количество грецких орехов, то через некоторое время можно заметить значительное усиление мужской силы.
Читайте также:  Чесотка — симптомы, причины и лечение

Даже при использовании лекарственных препаратов и народных методов достичь продолжительного положительного эффекта не удастся. Поскольку нужно изменить свой образ жизни: спать не менее 8 часов в сутки, регулярно нагружать организм, отказаться от спиртного. Такая забота о собственном организме позволит на долгие годы чувствовать себя настоящим мужчиной.

Народные средства для повышения потенции

Мужское бессилие – это серьезная проблема современных мужчин, причем в последнее время возраст пациентов значительно уменьшился, что настораживает медиков. При возникновении первых симптомов недуга, необходимо предпринять соответствующие меры. Современная медицина позволяет вылечить даже самые серьезные заболевания. Главное строго выполнять указания специалиста и нормализовать свой образ жизни.

Статья взята с сайта:

Народные средства для повышения потенции

Похожие записи: Импотенция у мужчин: Первые признаки, лечение и домашняя профилактика импотенции Какие выбрать таблетки для повышения потенции? Самые качественные препараты Джелкинг — упражнение для увеличение члена: как правильно выполнять, отызвы, результаты Влияние мастурбации на потенцию: вред онанизма для эрекции

Нервная деятельность и импотенция

К психогенной формы импотенции следует отнести все случаи нарушения высшей нервной деятельности, первичного поражения условнорефлекторных сексуальных комплексов в результате психических травм у больных неврозами, психопатии, реактивные состояния, вследствие дисгармонии в половой жизни, половых ненормальностей и отклонений, других конфликтных и ситуационных факторов, нарушили нормальные фазы копуляцийного цикла (либидо, эрекция, эякуляция, оргазм).

Все эти факторы первично действуют или уже в начале половой жизни, или вследствие различных причин возникают после длительного нормального периода его.

По нозологической диагностики при психогенных формах импотенции, то об этом будет сказано в специальном разделе о клинических ее формы.

Кроме этого основного звена классификации сексуальных расстройств, следует при определении диагноза отметить нозологическую форму, на почве которой возник данный сексуальное расстройство.

Нервная деятельность и импотенция

Так, при психогенных формах надо указать, на фоне которого невроза (неврастения, психастения, истерия, невроз навязчивых состояний, системный невроз) развился данный сексуальное расстройство, а также либо клиническими проявлениями он характеризуется: ослабление (отсутствие) эрекции, эякуляции, ослабление либидо, ослабление или отсутствие оргазма или сочетания нарушений различных звеньев копуляцийного цикла.

При расстройствах половой функции, относящиеся к нейрогенных, то есть к органическим поражениям центральной нервной системы, нужно указать нозологическую форму заболевания (опухоль головного или спинного мозга, травма головного или спинного мозга, энцефалит и др.), При котором наряду с основными синдромами органического поражения центральной нервной системы отмечается еще и половая слабость.

При соматогенными половых расстройствах следует в диагнозе назвать основное соматическое заболевание (гипертоническая болезнь, хронический нефрит, состояние после инфаркта миокарда, туберкулез легких и др.), На фоне которого возник половое расстройство в виде ослабления либидо, эрекции, эякуляции и тому подобное.

Как уже отмечалось, в развернутом диагнозе заболевания следует отметить, по возможности, предполагаемый нейрофизиологический механизм возникновения клинических форм половых расстройств (торможение или возбуждение тех или иных звеньев, регулирующих половую функцию), а также характерологические особенности больного, тип его нервной системы (сильный или слабый, сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик), на фоне которых развилась данная сексуальная патология.