Как выровнять ногтевую пластину на ногах и избавиться от утолщения

Вросший ноготь (онихокрипто́з) – это частая проблема, которая вызывает дискомфорт и болевые ощущения во время ходьбы. Существует множество способов вылечить вросшую ногтевую пластину в домашних условиях. Рассмотрим самые популярные и проверенные варианты.

Миф про косточки на ногах

В обществе вполне обосновано бытует мнение о том, что оперативное лечение шишек на ногах не является выходом из ситуации, поскольку они слишком часто в недалеком будущем возвращаются назад. Все чаше носители косточек на ногах обращаются к консервативным методам лечения, ношению корректоров, межпальцевых вкладышей и других ортопедических изделий медицинского назначения.

Говоря о Hallux Valgus, едва ли мы можем говорить о консервативном лечении. Скорее речь должна идти о профилактике развития деформации, о замедлении развития уже сформированной деформации и об уменьшении болевых ощущений, т.е. об облегчении существующего состояния.

Почему происходит врастание ногтей

  • Чаще всего проблема врожденного характера, когда сам ноготь округлой и выпуклой формы. Подногтевая подушка имеет много лишних мягких тканей. В этом случае наблюдается наследственная проблема онихокриптоза. Плоскостопием также можно спровоцировать врастание ногтевой ткани.
  • Вальгусные косточки, которые искривляют пальцы.
  • Последствия неправильного педикюра. Слишком глубокое и короткое обрезание ногтевой пластины и уголков. Старайтесь обрезать ногти после небольшого распаривания, пластина становится мягче, что снижает вероятность образования неправильного роста ногтя. Не срезайте слишком близко к коже, доделать правильную форму поможет пилочка.
  • Травмированные пальцы или ногти.
  • Некачественная обувь. Неподходящий размер, слишком тонкая подошва, тесная, высокий каблук, потеющая нога также становится причиной онохокриптоза.
  • Грибок ногтей может провоцировать нарастание ногтевого слоя, ноготь утолщается и становится не прозрачным. Такое наслоение может менять направление роста ногтя и впиваться в кожу.
  • Несоблюдение гигиенических процедур. Гипергидроз стоп.
  • Нестандартное строение стопы, чаще такая проблема наблюдается у кого длинные большие пальцы.
  • Патология скрещения пальцев ног.
  • Слишком повышенные нагрузки на ступню, связанные с физической активностью и лишним весом.
  • Чаще такая проблема встречается у людей с широкими пальцами ног и выпуклой ногтевой пластиной, с загнутыми краями по бокам.
  • Ношение закрытой обуви в жаркую погоду, нога начинает слишком потеть и размягчать ногтевую пластину. Кожа на пальцах распухает и направляет рост ногтевой пластины в неправильном направлении.

Данной проблемой могут страдать не только взрослые, но и дети. Молодые родители должны внимательно наблюдать за своевременным срезанием ногтей. Поскольку у малышей эта неприятность может встречаться на любых пальчиках.

Почему происходит врастание ногтей

Причин к врастанию ногтей у малышей также не мало, начиная от врожденного строения ногтевых пластин до неправильного ухода и обрезания. Поэтому, если вашего малыша что- то беспокоит, не лишним будет обратить внимание на его пальчики.

Причины развития патологии

Вальгусная деформация стопы, вследствие которой начинают выпирать косточки, может развиваться на фоне следующих факторов:

Причины развития патологии
  • слабые связки;
  • плохая наследственность;
  • неправильно подобранная обувь;
  • плоскостопие;
  • подагра и другие хронические заболевания;
  • ожирение, вызванное нарушенным обменом веществ;
  • различные травмы ног;
  • неправильный уход за стопами;
  • недостаток витаминов в организме и т. д.
Читайте также:  Опоясывающий лишай: причины, симптомы и лечение

На фоне этой патологии у пациентов на выпирающих косточках появляются мозоли, сильно грубеет кожа, изменяется походка. Если они не придадут значения первым признакам вальгусной деформации, с которыми можно бороться посредством традиционного лечения и рецептов народной медицины, то им придется перенести хирургическое вмешательство.

Причины развития патологии

Причины

В медицинской терминологии этот недуг носит название «онихокриптоз».

В зависимости от индивидуального строения ногтевой пластины, а также негативных факторов, влияющих на ее рост, многие люди сталкиваются с такой проблемой постоянно, а некоторым счастливчикам это состояние незнакомо вовсе.

Среди факторов, влияющих на появление проблемы, различают

  1. Ношение неудобной тесной обуви, которое приводит к деформированию ногтевой пластины.
  2. Высокие каблуки, при ношении которых вся нагрузка припадает именно на кончик ноги.
  3. Недостаточный уход. Помимо регулярных гигиенических процедур необходимо знать, как правильно обрезать ноготь, чтобы он впоследствии не причинял неудобств.
  4. Грибковые и дерматологические заболевания. В этом случае наблюдается утолщение края ногтевой пластины, поэтому он сильней врезается в мягкие ткани около ногтевого ложа.
  5. Врожденные дефекты стопы. К ним относится и банальное плоскостопие и наследственная предрасположенность.
  6. Бытовые и спортивные травмы могут привести к повреждению ногтевого ложа и дальнейшим проблемам.
Причины

Разумеется, не все причины поддаются устранению, но в случае, если возникла такая проблема, действовать необходимо незамедлительно. На ранних стадиях заболевания можно использовать домашние средства для размягчения ногтевой пластины. Хорошо себя зарекомендовали ванночки с отварами трав, а также аптечные препараты.

Если наблюдается сильная болезненность и края ногтевого валика воспалены, без помощи профессионала не обойтись.

На картинке: как выглядит вросший ноготь на ноге

Приглашаем прочитать в нашей статье о лазерном удалении вросшего ногтя.

Отзывы о косметике Ля Рош Посей в этой статье.

Посмотрите палитру цветов краски для волос от Гарньер

Симптомы

Заметить проблему в самом начале не так уж и просто. Пока эта область не станет чрезмерно болезненной и не заявит о себе воспалением и дискомфортом, обратить внимание на вросший ноготь будет сложно.

Внешне это проявляется чуть припухшим краем ногтя, который побаливает (особенно при хождении в обуви), а также пульсирует после непродолжительной нагрузки.

Различают следующие стадии возникновения недуга:

Причины
  1. Первая (легкая) отличается некоторым дискомфортом при ходьбе. Пораженная область слегка покраснела и отекла. Лечение в этом случае дает хороший результат даже в домашних условиях.
  2. Вторая стадия происходит с некоторыми осложнениями. Кожа вокруг околоногтевых валиков заметно покрасневшая, отекшая и очень болезненная при любом прикосновении. На этом этапе большую пользу принесут ортопедические шины и пластины.
  3. Тяжелая стадия вросшего ногтя характеризуется заметным уплотнением кожи вокруг, болезненность резко увеличивается, появляются гематомы и открытые повреждения. В этом случае показано хирургическое удаление ногтевой пластины и дальнейшие восстановительные мероприятия.

Появление гнойных ран и заражения свидетельствует о начале хронической стадии заболевания. Лечение в этом случае включает в себя прием антибактериальных препаратов, а также обязательная санация раны.

На видео причины и симптомы врастания ногтей на ногах

Подробнее о том, чем мазать ноги после бритья чтобы не было раздражения.

В чем заключается опасность халюс вальгус?

Помимо того, что такие шишки являются большой косметической проблемой, не дают возможности носить красивую обувь, вызывают боль, они еще и пагубно влияют на здоровье человека:

В чем заключается опасность халюс вальгус?
  • вызывают Х-образную деформацию ног;
  • способствуют развития деформирующего остеоартроза колен и тазобедренных суставов;
  • таз скручиваются в сторону с меньшими нагрузками;
  • развивается сколиоз, остеохондроз, межпозвонковые грыжи;
  • вросший ноготь;
  • появляются симптомы радикулопатии позвоночного столба.
В чем заключается опасность халюс вальгус?

Учитывая такие печальные последствия, при выявлении первых признаков шишки на пальцах ног следует немедленно обратиться за помощью к специалисту-ортопеду. Своевременное обращение за квалифицированной помощью поможет избавиться от проблемы даже без операции.

В чем заключается опасность халюс вальгус?

Домашние мази

При лечении народными средствами рекомендуется изготавливать мази самостоятельно. В качестве основы берется топленое сало, жир, сливочное и растительное масло. Ингредиентами становятся растительные и химические вещества, известные своим действием.

Читайте также:  Здоровье и здоровый образ жизниСыпь понос температура у ребенка

Скипидар — является эфирным маслом из сосновой смолы (живицы). Доктором А.С. Залмановым изобретен метод получения растворимого вещества. Его применяют для растирания стопы как компонент мазей, для скипидарных ножных ванн. Показано благотворное воздействие на мышечную и костно-хрящевую ткань за недельный курс лечения.

Плоды маклюры (адамового яблока) — изнутри напоминают апельсин. Несъедобны, но обладают целебными свойствами благодаря содержанию:

  • сапонинов;
  • желчных кислот;
  • полиненасыщенных жирных и лимонной кислоты;
  • биофлавоноидов;
  • витаминов.
Домашние мази

Мазь приготавливают при послойной укладке в банку смальца из сала и кусочков плодов, томления на водяной бане в течение суток. На больную косточку накладывается компресс с маклюровой мазью через день 3 месяца.

Китайский лук (чеснок) применяют в виде сока листьев и луковицы. Пациенты чувствуют жжение на месте воздействия. Активизируется кровоток, исчезает воспаление, снимается болезненность. В составе сока: колхицины, флавоноиды, гликозиды, эфирные масла.

Корень одуванчика положительно действует при шишке на стопе из-за наличия в составе инулина и тритерпенов. Эти вещества приравниваются к хондропротекторам, имеют противовоспалительные свойства. Показаны при разрушении хрящевой ткани.

Восстанавливают обмен веществ в разрушенных сочленениях суставов.

Мазь изготавливают из перемолотых в порошок сухих корешков и растительного масла. Средство настаивается в холодильнике 8–10 часов. Рекомендуют втирать мазь в косточку и стопу вечером 2 недели.

Польза куриных яиц

В народной медицине считают полезными свойства яиц. Их получают выдержкой яйца в уксусной эссенции в течение двух недель. Когда скорлупа полностью растворится, ее растирают и перемешивают со скипидаром и свиным жиром.

Мазь применяют для растираний, компрессов.

Домашние мази

Костяной деготь

Деготь из костей получают путем длительного нагревания собранных косточек (куриных, говяжьих, бараньих) на костре в глиняном горшке. Массу как мазь используют для компрессов. Отзывы о результатах сомнительны.

Пчелиный подмор

В теле погибших пчел содержатся полезные вещества:

  • пыльца;
  • маточное молочко;
  • воск;
  • мед;
  • яд;
  • прополис;
  • хитин скелета.

Эта комбинация составляет основу пчелиного подмора. После просушки его размельчают. Для приготовления мази смешивают с животным жиром (2 ст. л. подмора на стакан). Смесь выдержать на водяной бане 2 часа. Применяется для втираний и компрессов.

Медицинская желчь

Продается в аптеке в готовом виде. Получают при забое животных. Обладает противовоспалительным свойством, проникает в суставы и уничтожает частицы костной ткани в синовиальной жидкости. Способствует регенерации хрящей. Можно добавлять в любые мази как важный компонент.

Домашние мази

Йод с Анальгином

Рекомендуется растолочь Анальгин (2 таблетки) и размешать их с 3% настойкой йода. Массой пропитать ватный тампон, приложить к шишке на стопе, покрыть целлофаном и теплым материалом для компресса. Процедуры повторять еженедельно до пяти на курс.

Смазывать косточку настойкой йода, рисуя сеточку, целители предлагают для снятия болей в суставе.

Меры профилактики

Как бороться с рецидивирующим вросшим ногтем на ноге? Чтобы избежать повторов, достаточно придерживаться нескольких простых способов предупреждения онихокриптоза:

  • При плоскостопии человек обязательно должен использовать ортопедические стельки, не забывать о профилактическом массаже стоп, гимнастических упражнениях.
  • Ногти должны остригаться правильно и регулярно. Нельзя обрезать их «под корень», слишком закруглять углы и или совсем их убирать. Эти действия как раз и позволяют ногтевой пластине опереться на окружающие мягкие ткани.
  • Нужно избегать ношения чужой обуви, не брать резиновые сланцы в общественном бассейне или душевых кабинках спортклуба. Это поможет снизить риск инфицирования спорами грибка стоп.
  • Обувь не должна быть меньшего размера или иметь зауженный мысок.
  • Необходимо беречь пальцы от травм, а полученные по неосторожности ушибы своевременно лечить.
Читайте также:  Есть ли польза от масла жожоба для волос?

Видео по теме:

Эти правила не теряют своей актуальности и в том случае, если проблема с врастанием является наследственной.

Меры профилактики

Современная хирургия предлагает несколько эффективных способов лечения вросшей ногтевой пластины.

Но главная проблема заключена в другом – онихокриптоз относится к тому типу болезней, которые постоянно рецидивируют.

Даже хирургическая операция не может быть достаточной гарантией того, что врастание ногтя не начнется опять.

Чаще это происходит с большими пальцами на стопе, а на руках проявляется очень редко и только как следствие перенесенной травмы.

Диагностика

Диагностика вросшего ногтя основывается на внешнем виде пораженного пальца. Подтверждение диагноза не нуждается в лабораторных и инструментальных исследованиях. Поэтому сложностей в диагностике обычно не возникает. Врач-хирург обращает внимание на покраснение и отек мягких тканей ногтевого валика. При присоединении инфекционного процесса может наблюдаться отделяемое гнойного характера из поврежденных тканей. В подтверждение диагноза оценивается состояние ногтевой пластины. При данном заболевании она искривляется и становится более толстой, а также теряет свой нежно-розовый цвет и становится тусклой. На основании этих признаков выставляется диагноз, после чего подбирается наиболее эффективный метод лечения.

Диагностика

Предрасполагающие и способствующие факторы

Причиной вростания ногтя часть исследователей считает наследственную предрасположенность, которая выражается в генетической детерминированности величины и формы пальцев, ширины ногтевой пластины и ее соотношения с мягкими тканями ногтевого аппарата пальца. Отмечено много случаев вросшего ногтя у членов одной семьи и переход заболевания из одного поколения в другое. Часть специалистов рассматривает данную патологию как полиэтиологическое (многопричинное) заболевание, являющееся результатом влияния многих факторов. Основные из них:

  • плохо вентилируемая, чрезмерно узкая, на высоком каблуке или с недостаточной опорой обувь;
  • неправильная обработка ногтей с вырезанием их уголков;
  • поперечное плоскостопие, сопровождающееся значительным отклонением направления большого пальца кнаружи или кнутри;
  • широкие пальцы с выраженными ногтевыми валиками, выпуклыми ногтями, боковые края которых круто загибаются почти под прямым углом;
  • врожденные деформации стоп, в том числе чрезмерная длина первого пальца;
  • чрезмерная мобильность человека, тяжелые динамические или статические нагрузки и избыточная масса тела, особенно при наличии функциональной слабости связочно-мышечного аппарата стоп; все это способствует уплощению их свода и развитию вальгусной деформации (отклонение внутрь) больших пальцев в результате мышечно-связочного дисбаланса;
  • патологический рост ногтей после прямой травмы, отморожения, грибкового поражения, изменения ногтей при псориазе, гипергидрозе стоп;
  • врожденное продольное утолщение ногтевых пластин в виде гребешка (врожденная онихия), перекрещивание пальцев;
  • ногтевые дисплазии, которые могут развиваться при некоторых заболеваниях внутренних органов (сердце, легкие), сахарном диабете и нарушениях обмена веществ — ногти по типу часовых стекол, клещевидные, закрученные и т. д. ( дистрофия ногтей).