Может ли женщина или мужчина не потеть вовсе, не опасно ли это?

Холодный пот – это состояние, которое возникает, когда повышенная потливость сопровождается ощущением холодной кожи. Это не патология, а симптом, который может быть обусловлен патологическими или непатологическими условиями.

Подробный обзор

Повышенная потливость: причины

Сильное потоотделение может быть вызвано многими факторами. Рассмотрим самые распространённые из них:

Повышенная потливость: причины
  1. Гипертириоз. Состояние, при котором организм вырабатывает слишком много тиреоидных гормонов. Симптомы этого заболевания разнятся в зависимости от стадии. Во время этой болезни ускоряются химические процессы организма и, как следствие, появляется сильная потливость.
  2. Рак: лимфома Ходжкина, Неходжинские лимфомы, лейкемия, рак костей, рак печени, мезотелиома, карциноидные опухоли. Повышенная потливость, причины появления которой пока не могут объяснить врачи, возможно связана с тем, что во время рака организм пытается побороть эту болезнь.
  3. Принятие медикаментов. Прием некоторых медикаментов может также привести к сильной потливости. Зачастую это касается приема некоторых антибиотиков, пищевых добавок, лекарств от повышенного кровяного давления, а также психиатрических препаратов. Если повышенное потоотделение появилось после приема лекарственных средств, об этом нужно сообщить доктору.
  4. Нарушение обмена глюкозы. Такие заболевания как диабет 1 и 2 типа, сахарный диабет, гипогликемия могут стать причиной сильной потливости.
  5. Менопауза. Активное потоотделение причины которого вызывает менопауза — частое явление. Так, 75% женщин постоянно испытывают приливы во время климакса. Потливость объясняется снижением гормона эстрогена. Сильное потоотделение во сне наблюдается у женщин именно во время менопаузы.
  6. Психиатрические проблемы. Постоянный стресс, чувство беспокойства также может быть причиной сильной потливости. Стресс провоцирует поднятие температуры тела, что приводит к излишней потливости.

Вероятность последствий для здоровья

Ангидроз вызывает осложнения в виде теплового удара, истощения и судорог. При тепловых судорогах болевые ощущения сильнее, чем при ночных. Вследствие теплового удара наблюдается стремительное повышение температуры тела до 40 °C и выше. В таком случае человек нуждается в срочной доставке в ближайшее медицинское учреждение для оказания помощи, так как такое состояние сопровождается галлюцинациями, может спровоцировать коматозное состояние и даже смерть пациента. Возникновение ангидроза тяжело предотвратить, но последствия вполне можно держать под контролем. Для этого достаточно придерживаться несложных правил:

  • отдавать предпочтение свободной и легкой одежде в жаркое время года;
  • не одевать много одежды;
  • в жаркую погоду лучше остаться в помещении, желательно с включенным кондиционером;
  • избегать физических нагрузок, которые повышают выработку тепла в организме.

Лечение гипергидроза у женщин

Случается так, что при обследованиях не обнаружено ни одной патологии. В таких случаях ставится самостоятельный диагноз гипергидроз. При этом подразумевается, что ненормально высокое производство пота происходит не от первичных заболеваний, то есть эта проблема существует обособленно. Рассмотрим далее, какими методами сегодня предлагают лечить гипергидроз.

Антиперспирант

Чтобы несколько уменьшить выделение пота в определенных зонах не совсем подходят обычные дезодоранты, так как они дают всего лишь маскирующий аромат и оставляют на прежнем уровне объемы образующегося пота. При легких и незапущенных случаях гипергидроза помогают дезодоранты-антиперспиранты, способствующие уменьшению выделения пота. Их действие основано на активности хлорида алюминия, это вещество имеет способность частичного перекрывания потовых каналов.

Препараты от потливости

В более сложных случаях гипергидроза приходится употреблять лекарственные средства. Не проходящее усиленное производство пота во многих случаях вызывает нервные расстройства. Для лечения назначаются травяные успокоительные настои или отвары, в худших случаях приходится прибегать к транквилизаторам.

Ботокс

В современной медицинской среде практикуют инъекции с препаратом «ботокс», действующее вещество в данном случае носит название ботулотоксин. Такие инъекции популярны в сфере косметологии и дерматологии и позволяют уменьшить слишком сильное потение ладоней, области паха, стоп и подмышечной зоны.

Для выявления очертаний зоны, где присутствует повышенная потливость, производится йод-крахмальная проба, на основе результатов данного обследования делается разметка для предстоящих уколов. Эта недешевая процедура требует повторных инъекций раз в полгода.

Ионофорез против потливости

Современный метод лечения под названием ионофорез позиционируется как эффективный метод избавления от патологической потливости без лекарственных препаратов. Суть заключена в том, что происходит процедура электрофореза, где участвуют не лекарства, а ионизированная вода. Именно этот метод лечения является предпочтительным при обработке ладоней и стоп (реже подмышечной зоны) для устранения производства лишнего пота.

Хирургические методы

В исключительных случаях показано хирургическое лечение интенсивно потеющих областей тела. Здесь назовем метод кюретажа и липосакции. В основном данными методами пользуются для воздействия на подмышечные потовые железы. За счет выскребания – при кюретаже, или отсасывания – при липосакции жира, удаляются и потовые железы, либо нарушается их работа. За счет этого пот выделяется меньше.

Читайте также:  Как самой делать мезотерапию волос. Для чего нужна мезотерапия волос

Подводя итог, уточним, что сильное потоотделение у женщин может являться симптомом заболевания или выступать отдельным недугом. В первом случае нужно лечение патологии, вызывающей интенсивную потливость, и тогда эта неприятность пройдет. Во втором случае помогают антиперспиранты, медикаменты, ионофорез, инъекции ботокса или хирургическое вмешательство.

Сильная потливость всего тела у женщин причины

Иногда сильная потливость всего тела у женщин может быть результатом других заболеваний. Расскажем о шести возможных причинах чрезмерной потливости.

Потоотделение — нормальная реакция на тепло: вы нагреваетесь, потеете, это охлаждает ваше тело. Если у вас какая-то лихорадка, скорее всего, вспотеете, так как температура вашего тела выше нормы.

Ночной потливостью обычно страдают туберкулезные пациенты. Но некоторые люди чрезмерно потеют, не будучи лихорадочным.

Это возможно генетически обусловленная причина, поскольку человек имеет чрезмерно потливые железы в руках, ногах, подмышках. Нервы, контролирующие потовые железы, являются сверхактивными. Иногда сильная потливость всего тела становится результатом какого-либо другого состояния. Вот ещё шесть причин:

1. Гипертиреоз

  • Гипертиреоз — состояние, при котором в организме циркулирует слишком много гормонов щитовидной железы;
  • Симптомы широко варьируются, выражены при более поздних стадиях заболевания;
  • Гипертиреоз ускоряет химические процессы организма, следовательно, возможность чрезмерного потоотделения;
  • Надёжное тестирование доступно диагностике, лечению гипертиреоза;
  • Лечение состоит из медикаментов, хирургии, йодного излучения;

2. Рак

  • Типы рака, иногда вызывающие потоотделение, включают неходжкинскую лимфому, лимфому Ходжкина, карциноидные опухоли, лейкемию, мезотелиому, рак кости, рак печени;
  • Врачи часто недопонимают, почему некоторые виды рака вызывают потоотделение, но это может быть связано с телом, пытающимся бороться с раком;
  • Люди, имеющие прогрессирующий рак любого типа, иногда испытывают сильную потливость;

3. Некоторые лекарства

Сильная потливость всего тела у женщин причины
  • Некоторые люди, принимающие определенные лекарства, будут испытывать чрезмерное потоотделение;
  • Среди препаратов, способных вызвать подобное, есть некоторые психиатрические препараты, лекарства от высокого кровяного давления, также лечащие сухость во рту, определённые антибиотики, различные добавки;
  • Если испытываете подобное, необходимо получить консультацию врача. Постоянно принимайте лекарства, предписанные врачом;

4. Нарушения контроля глюкозы

  • Нарушения контроля глюкозы включают диабет 1-2 типа, гестационный диабет, гипогликемию (аномально низкие уровни глюкозы);
  • Сильная потливость всего тела часто является симптомом низких уровней глюкозы;

5. Менопауза

  • Многие женщины в период менопаузы сообщают о страданиях от так называемых приливов;
  • Семьдесят пять процентов женщин сообщают о приливах, потоотделении во время менопаузы, в преддверии менопаузы. Некоторые женщины переносят такое настолько тяжело, что требуется смена одежды;
  • Доктора подозревают, что приливы, потоотделение вызваны колебаниями, понижением уровня резко сниженного эстрогена, когда периоды менопаузы окончательно прекращаются;

6. Психиатрические проблемы

  • Экстремальные стрессовые, тревожные расстройства способны вызывать сильную потливость всего тела у женщин;
  • Тревога, стресс также способны вызвать повышение температуры тела, вызывая потоотделение. Смущение, вызванное чрезмерным потоотделением, может привести к большему беспокойству, что вызывает дальнейшую потливость;
  • Некоторые психиатрические препараты способны вызывать чрезмерное потоотделение;
  • Изъятие из многих легальных, незаконных веществ (включая алкоголь, опиаты) может сопровождаться длительной потливостью.

Как избавиться от повышенной потливости всего тела

БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ

Общие рекомендации

Независимо от причин избыточного потоотделения некоторое облегчение состояния во время сна вам принесут:

Температура воздуха в спальне от 16 до 18 градусов по Цельсию

Чтобы спать спокойно и крепко, ваша спальня должна быть немного прохладной.

При комфортной прохладной температуре и отсутствии света гормон сна мелатонин вырабатывается в большем количестве, что способствует гармоничному и спокойному сну.

Сквозное проветривание комнаты за несколько часов до сна

В холодное время года проветривать комнату достаточно всего 5 минут перед сном. А в теплое время — около получаса.

В жаркое время года проветривать не стоит совсем. Лучше воспользоваться кондиционером.

Использование одежды и белья, комфортного для сна

Для сна наилучшим вариантом будет пижама, ночная рубашка и постельное белье из чистого хлопка без синтетических примесей. Т

акая ткань впитывает лишнюю влагу, позволяет телу дышать и чувствовать себя комфортно.

Отсутствие переохлаждения

Несмотря на прохладный воздух, холодно вам быть не должно. Равно как и не должно быть жарко.

Для ночи предусмотрите дополнительное легкое одеяло, которым вы сможете укрыться, если вдруг придется сильно потеть.

Повышение стрессоустойчивости

Неустойчивый эмоциональный фон настроения, сильные стрессы действуют негативно на наше физическое состояние.

Повышение стрессоустойчивости – это мера, которая не принесет мгновенных результатов. Однако работая над этим, вы получите множество дополнительных бонусов.

Это будет повышение психической устойчивости и работоспособности, снижение восприимчивости к негативным событиям, улучшение самочувствия.

Позитивный фон настроения

Иногда сознательная концентрация на положительных сторонах жизни приносит значительные перемены к лучшему не только в психологическом состоянии, но и в физическом.

Общие рекомендации

Правильное питание

Сбалансированная диета, достаточное количество витаминов и микроэлементов – само по себе это не уберет проблему «сильно потею». Но послужит хорошей основой для снижения потливости.

Достаточный питьевой режим

При обильном потении организм теряет большое количество влаги.

Чтобы не допустить обезвоживания, эту потерю нужно восполнять.

Однако помните, что жидкость не должна быть «вредной». Откажитесь от газированных сладких напитков, алкоголя, энергетиков. Отдавайте предпочтение простой воде, компотам, морсам, минеральной воде без газа.

Запомните правило, потеешь – восполняй всю ту жидкость, которую теряешь.

Читайте также:  Герпес на носу и на губе лечение симптомы

Полноценный отдых

Отсутствие отдыха создает условия для чрезмерного напряжения организма. Многозадачность, присущая большинству современных людей, не дает расслабиться ни на секунду. В вашей жизни должны быть дни, или хотя бы часы, когда вы можете посвятить время исключительно себе.

Время для себя – это не каприз, не блажь, это обязательная часть для восстановления потраченных ресурсов.

Даже если вы мужчина, который является единственным кормильцем в семье, все равно не забывайте об отдыхе.

Лучше вы заработаете немного меньше, но не приобретете вследствие постоянной загруженности букет хронических заболеваний.

Регулярные гигиенические процедуры

Помните лозунги страны советов? «В здоровом теле – здоровый дух!», «Чистота – залог здоровья!» и многие другие? Многое в стране чудес было не так, но мотивация населения всегда находилась на высоте.

Очищая тело перед сном мы на самом деле очищаем и душу, смываем с нее всю ментальную грязь, налипшую за целый день.

Простые рекомендации, регулярные обследования, внимательное и чуткое отношение к собственному здоровью – и качество сна вам обеспечено.

А на сегодня все!

До новых встреч, приятных и комфортных вам снов!

Частые вопросы и советы

Если я сильно потею во время болезни – это хорошо?

Это нормально, в организме включается защитный механизм, который способствует скорейшему выздоровлению.

Нужно ли пить много жидкости через силу, чтобы быстрее избавиться от коронавируса?

Нет, достаточно выпивать немного больше, чем хочется, не стараться влить в себя какие-то запланированные порции.

Совет №1

Пациентам, страдающим коронавирусной инфекцией, рекомендуется больше пить жидкости. Это поможет быстрее вывести накопленные токсины из организма и будет способствовать обеспечению ускорения метаболизма.

Совет №2

При повышенном потоотделении следует носить одежду, в которой будет не жарко и не холодно, так как слишком теплая одежда будет способствовать еще большему выделению пота, а в легкой больной человек может замерзнуть и усугубить свое состояние.

Источник

Почему появляется холодный пот

Холодная потливость связана с реакцией на биохимическом уровне. Из-за сильного стресса организм синтезирует «гормоны стресса» (например, кортизол и адреналин), ответственные за появление холодного пота через увеличение производства пота из потовых желез, и, одновременно, сужение кровеносных сосудов (отвечает за ощущение холода).

Причиной такого стресса могут быть как патологические состояние, так и непатологические условия.

Патологические причины холодного пота

Иногда холодный пот является признаком патологии и, следовательно, сопровождается симптомами соответствующего заболевания.

Среди патологических причин холодного пота следует выделить:

  • Инфаркт миокарда, когда холодный пот сопровождается болью в эпигастральной области (верхней части живота) или в груди, которая иррадиирует в руку и левое плечо, а также головокружением и тошнотой; это может быть признаком инфаркта, поэтому необходимо немедленно обратиться в отделение неотложной помощи.
  • Гипогликемия, снижение уровня сахара в крови, вытекающие из патологических причин, таких как сахарный диабет, или непатологические причины, такие как длительное голодание, – являются одной из причин холодного пота; они часто сопровождаются бледностью кожных покровов, головокружением, обморочным состоянием и тошнотой.
  • Ожоги, наличие обширных зон ожогов на коже, например, после чрезмерного пребывания на солнце, может привести к появлению холодного пота.
  • Состояние септического шока (наличие инфекции по всему организму), анафилактического шока (в результате аллергической реакции) или токсического шока (наличие токсинов в крови), может привести к холодному поту вместе с другими симптомами, такими как затруднение дыхания, лихорадка, озноб, слабый пульс и низкое кровяное давление.
  • Заболевания инфекционного происхождения, такие как грипп, туберкулез, спид, мононуклеоз, пневмония и вирусный или бактериальный энтерит, вызывают холодный пот вместе с другими симптомами, такими как лихорадка, диарея и озноб.
  • Перепады давления, резкие снижения или повышения артериального давления могут проявляться холодным потом, сопровождающимся ощущением тяжести в ногах, головокружением, слабостью, тошнотой.
  • Некоторые опухоли, например, лимфома, могут вызвать холодный пот, который появляется преимущественно в ночное время и сопровождается другими симптомами, такими как потеря веса, «беспричинная» лихорадка и слабость.
  • Остеохондроз шейного отдела с защемления нервов, которые бегут начало в этой части позвоночника, может вызывать чувство тошноты, появление холодного пота и головокружение.

Непатологические причины холодного пота

К числу непатологических причин холодного пота относятся условия, которые происходят в сочетании с некоторыми физическими или психологическими ситуациями, в которых оказывается субъект.

Например, холодный пот может возникнуть в случае:

  • Проблем с желудком, при наличии расстройств в работе желудка, при высокой физической активности после еды или в случае приступа гастрита может возникнуть холодная потливость, которая сопровождается снижением артериального давления и головокружением.
  • Тревога, сильный приступ тревожности могут проявляться холодным потом, сердцебиением, тахикардией, чувством «душевной боли» или стеснения в груди.
  • Панические атаки: холодная потливость, вместе с тремором, головокружением, чувством тошноты, является одним из основных симптомов панических атак.
  • Менопауза: гормональные изменения, которые происходят в период менопаузы, приводят к появлению ряда симптомов, включая холодный пот, который возникает обычно сразу после чувства жара.
  • Приступы морской болезни, то есть укачивания во время движения на транспорте, могут приводить к появлению тошноты, слабости, головокружения, холодного пота, а иногда рвоты.
  • Тепловой шок: быстрый переход от горячей температуры к холодной и наоборот (как это может произойти, например, летом, когда мы с жарым заходим в помещение с кондиционером), может привести к возникновению холодного пота.
Читайте также:  Акридерм: аналоги дешевые – список, какой лучше

Что делать и как лечить излишнюю потливость

Безусловно, каждый человек, страдающий от повышенной потливости, всем сердцем желаетизбавиться, как от сильного потоотделения под мышками, так и всего тела. В этом случае уместно проанализировать собственное состояние, и если никаких явных причин гипергидроза нет, то необходимо обратиться к врачу за помощью. Для борьбы с рассматриваемой ситуацией разработано огромное количество терапевтических методов, которые в большинстве случаев позволяют справиться с ситуацией. Именно по этой причине ниже описаны наиболее действенные методы борьбы с увеличенной секрецией потовых желез, однако использовать их уместно только в том случае, если они не идут в разрез с терапией назначенной лечащим врачом.

Лечение народными средствами

В рамках лечения гипергидроза народными средствами могут быть использованы две стратегии, каждая из которых может реализовываться отдельно или в комплексе. Если говорить более конкретно, то возможно применять наружные средства и продукты для внутреннего приема.

Что делать и как лечить излишнюю потливость
  • Среди наружных необходимо выделить ванны с корой дуба, для который следует готовить отвар, а затем смешивать его с водой во время купания. Для создания лечащего компонента нужно 100 грамм коры дуба залить литром кипятка, после чего смесь варить в течение 20 минут на медленном огне, а затем процедить и остудить.
  • Для приема внутрь рекомендуется использовать зеленый чай с мелиссой, который позволяет нормализовать работу потовых желез. Еще можно заваривать шалфей в пропорциях: 2 столовые ложки на стакан кипятка. Полученную смесь необходимо настаивать под крышкой в течение получаса, затем процедить и пить дважды в день по трети стакана.

Лекарственные препараты

В некоторых случаях для борьбы с повышенной потливостью используют фармакологические средства. Эти препараты могут быть представлены медикаментами трех основных групп. Так, например, в определенных ситуациях могут быть задействованы успокоительные, но в том случае, если их эффект не позволяет достичь желаемого результата, в стратегию лечения включают транквилизаторы (Феназепам, Сонапакс).

Иная лекарственная группа представляет собой препараты типа алкалоидов белладонны, основным действующим веществом которых выступает атропин. Среди этих средств чаще всего назначают Беллоид, Беллатаминал или Белласпон. В отдельных случаях не обойтись без блокаторов кальциевых каналов, основным представителем из которых является Дилтиазем.

Салонные процедуры помогут избавиться от проблемы

Что делать и как лечить излишнюю потливость

При наличии такой проблемы, как локальный гипергидроз, могут быть применены некоторые косметологические методы воздействия. Условно их можно разделить на три группы:

  • неоперативные воздействия, например введение под кожу ботокса, который оказывает не только профилактическое, но и выраженное терапевтическое действие;
  • хирургическое вмешательство, в рамках которого посредством операции устраняется причина повышенной потливости, например блокирование симпатического нерва;
  • аппаратные методы, среди которых чаще всего используют электромагнитное воздействие на подкожные слои с целью коррекции деятельности потовых желез.

Раздражение от пота

Результатом потливости может быть покраснение кожных покровов, а иногда и появление сыпи. Это вполне естественная реакция на раздражитель. Что делать, когда сильно потеют подмышки, а пот разъедает кожу, и тело покрывается мелкими красными волдырями. Правильнее всего проконсультироваться с дерматологом. Расчесывание зоны раздражения может только ухудшить ситуацию.

Для облегчения состояния необходимо подобрать правильные средства. При склонности к экземе или появлению сыпи рекомендуется приобрести антиперспиранты и средства по уходу за телом без запаха и отдушек. Сохранить природный баланс кожи помогут смягчающие или увлажняющие тоники и крема.

Выбирать необходимо не только эффективные, но и безопасные средства. Многие антибактериальные крема и антиперспиранты содержат ряд вредных компонентов:

Раздражение от пота
  • пропилены;
  • алюминий;
  • спирт;
  • триклозаны;
  • парабены.

Такие вещества очень опасны для здоровья человека. Если у пациента наблюдается склонность к кожным аллергическим реакциям, то предпочтение надо отдавать натуральным средствам. Синтетическими средствами, хорошо блокирующими потовые железы, постоянно пользоваться не рекомендуется. Они со временем закупоривают поры, не давая коже дышать.

Не следует забывать о личной гигиене. Душ следует принимать и утром, и вечером. Воду необходимо чередовать, начиная с горячей и ополаскиваясь холодной. Контрастный душ не должен быть теплым. Если раздражение не проходит, надо обратиться к врачу. Специалист определит, как лечить потливость подмышек.

Как бороться с повышенной потливостью

Сильное потоотделение, причины которого человек выяснил, остается проблемой до тех пор, пока не начать с ним бороться. Помимо антиперспирантом есть и другие распространенные методы, дающие отличный эффект.

1. При постоянных стрессовых ситуациях и эмоциональных нагрузках необходимо подумать о том, чтобы принимать успокоительные препараты. Желательно предварительно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы он прописал подходящий комплекс.

2. Ионофорез. Инновационный метод, позволяющий очистить поры на коже. В результате стимулируется работу потовых и сальных желез.

3. Женщинам при необходимости прописываются гормональные препараты для нормализации уровня полезных веществ в организме.

4. Аспирационный кюретаж. Данный метод позволяет полностью разрушить потовые железы. В результате человек навсегда сможет забыть о том, что такое повышенное потоотделение.

5. Урегулирование режима питания. Нужно исключить из своего рациона слишком соленые и острые блюда, перейти на жиры растительного происхождения, употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов.

6. Если человек страдает от избыточного веса, ему нужно задуматься о том, чтобы сбросить несколько килограмм. Это поможет справиться с проблемой «мокрых маек».