Почему сохнут губы и как с этим бороться?

Заботиться о здоровье губ стоит всем, но женщины всё же думают об этом больше; правда, нередко многие считают сухость проблемой чисто косметической и стремятся не к выявлению причин, а к маскировке: не видно – значит всё нормально. В результате состояние губ ухудшается: кожа краснеет и шелушится, появляются трещины на губах и начинают кровоточить.

Причины, вызывающие сухость губ

  • Обезвоживание. Первая и самая распространенная причина появления трещин на губах – это элементарный недостаток жидкости в организме. При этом кожа становится неэластичной и на ней быстро появляются трещины.
  • Аллергия. Еще одним частым противником здоровой кожи является – экзема верхнего слоя эпидермиса. Чаще всего она связана с пищевой аллергией или реакцией на контакт с химическими препаратами или другими раздражителями. В таких случаях кожа тоже очень часто становится сухой и чувствительной, а в некоторых случаях она даже склонна к появлению корок и покраснению.
  • Нарушение питания. Полноценный рацион является залогом здоровой кожи и здорового состояния всего организма. Ведь с едой мы получаем большую часть витаминов и микроэлементов. При их дефиците, у человека наблюдается снижение иммунитета и общее недомогание. Которое, отражается в первую очередь на коже и внешнем виде (ломкость ногтей, сухие волосы).
  • Вирусные или инфекционные заболевания. Продолжительное недомогание организма с изматывающими симптомами, способны истощить любой организм. Что тоже дает заметный сбой во всех системах организма.
  • Плохая погода. С наступлением резкой смены температуры, сильного ветра и неблагоприятных погодных условий, организму требуется время для адаптации и перестройки. А в этот момент неподготовленная кожа, особенно на лице больше всего подвержена внешним факторам и наиболее уязвима.
  • Прием лекарственных препаратов. Не все лекарства могут похвастаться отсутствием побочных эффектов. И к примеру, когда приходиться пить антибиотики, то наравне с вирусами в организме погибает большая часть полезных бактерий, поддерживающих нормальное функционирование желудка и других органов.
  • Курение и употребление алкоголя. Злоупотребление сигаретами и спиртными напитками, очень явно отражаются на состоянии нашей кожи и всего организма в целом. Потому что он затрачивает огромные ресурсы на переработку «вредных веществ», и не успевает вовремя регенерировать здоровые клетки эпидермиса и восстанавливать нормальную работу всех внутренних систем.

Какие причины

Неправильный уход за губами – лишь одна из причин сухих губ, и не всегда основная: сухость губ всё чаще означает проблемы со здоровьем в целом, более или менее серьёзные.

Овощная диета для похудения

Когда следует обращаться к специалисту? Вернуть губам мягкость и свежесть вполне можно самостоятельно, но есть случаи, когда лучше не рисковать: постоянная сухость сочетается с выраженным покраснением; появляется зуд, кровоточащие трещинки и язвочки; сильное шелушение и др.

А терпеть они вынуждены очень многое и далеко не всегда из-за внешних факторов.

Например, изменить климат мы вряд ли можем. Шершавыми и сухими губы могут стать в ветреную погоду, от сухой летней жары, под действием прямых солнечных лучей или зимой, когда кожа интенсивно выделяет влагу, а мороз тут же её «схватывает» — на губах образуются корочки.

Однако снизить силу вредного воздействия мы можем: не облизывайте и не кусайте губы на ветру, не пейте на улице, используйте увлажняющие и защитные средства и следите за уровнем влажности хотя бы в помещениях.

К вредным привычкам, вроде курения и увлечения острыми блюдами, сегодня добавился пирсинг – правда, последним чаще увлекаются подростки и молодёжь.

Неумеренное потребление сахаросодержащих газированных напитков, пакетированных соков и прочих сомнительных жидкостей вместо чистой воды действует на кожу весьма негативно, делает губы сухими и жесткими, хотя многие люди не желают это признавать. Зато натуральных витаминов мы потребляем мало, заменяя их синтетикой и готовыми продуктами в удобных упаковках: гиповитаминоз – частая причина сухости губ.

Основные причины сухости кожи губ

Сохнут губы? С этим нужно что-то делать. Первый шаг к положительному результату на этом пути – выявление причин, которые и провоцируют возникновение данной проблемы.

Сухая кожа губ – не такая уж и редкая проблема, которая, кроме того, еще и не такая безобидная. Дело в том, что через маленькие трещины, которые образовываются на губах в результате потери их естественной влажности, могут попасть разнообразные инфекции или вирусы, которые сильно обострят проблему.

Читайте также:  Во рту появилась белая язвочка: как ее правильно лечить

Поэтому, процесс появления таких ранок нужно строго контролировать и предотвращать дальнейшее их развитие.

Выделяют такие основные причины сухости губ 

  1. Низкий уровень витаминов A и E в организме. Так как кожа губ является особо нежной, то проблемы с витаминозом сказываются на ней особенно сильно.
  1. Разного рода заболевания. Сюда относится анемия, проблемы в работе пищеварительного тракта, дисбактериоз, ослабленный иммунитет, проблемы с усвоением организмом важных минералов.
  1. Герпес и грибковые поражения. Если заметите, что на ранках появляется налет, нужно срочно направляться к специалисту, который осмотрит пораженные участки и назначит правильное лечение.
  1. Воздействие зубной пасты. Мало кто об этом задумывается, но, далеко ведь не каждая паста подойдет организму. Нужно внимательно изучать составы, так как некоторые пасты имеют свойство «подсушивать» кожу. При возникновении таких проблем нужно сразу же сменить средство.
  1. Использование водостойкой косметики. Косметологи не рекомендуют использовать такую косметику каждый день, а только лишь тогда, когда это действительно необходимо, так как она способствует испарению влаги с поверхности губ!
  1. Очень резкие перепады температуры. Эта проблема особенно актуальна зимой и летом. Очень плохо кожа губ переносит и сильный сухой ветер, воздействующий на нее, так как при этом происходит обветривание.
  1. Аллергия. Ни для кого не является секретом тот факт, что неудачно подобранные косметические средства могут вызвать сильную аллергическую реакцию. Поэтому, к выбору косметики стоит относиться серьезно. Аллергия может быть не только на косметические составы, но и на еду, металлы, пыль и многое другое.
  1. Обезвоживание всего организма. К этой проблеме может привести неправильное питание или же банальное недосыпание, когда работа организма нарушена. В первую очередь страдает нежная кожа на губах.
  1. Пагубное воздействие вредных привычек. Ни для кого, опять-таки,  не секрет, что чрезмерное употребление алкоголя крайне негативно влияет на организм человека. Курение, в любых дозах, влияет на кожу в первую очередь.

Кожу губ можно считать своеобразным «био-индикатором», по которому можно судить о том, насколько организм здоров.

При выявлении каких-либо дефектов, нужно срочно принять меры и обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Лечение сухости губ

О чем говорит сухость губ и каким должно быть лечение? Эта информация будет полезна каждому. При своевременном выявлении причины такой проблемы, можно начинать ее лечить.

Лечение сухости губ

Не затягивайте с устранением причины, т. к. в запущенных случаях требуется хирургическое вмешательство.

Убрать патологию можно в домашних условиях, придерживаясь нижеперечисленных рекомендаций.

Лечение сухости губ
  1. Если дело в определенном заболевании, принимайте назначенные врачом препараты.
  2. Бывает, что сухость губ является сезонным явлением, обзаведитесь гигиенической помадой или детским кремом.
  3. Если у вас чувствительная кожа, обратитесь к дерматологу.
  4. Принимайте витамины в чистом виде (продукты питания), если хотите ускорить процесс выздоровления, приобретите мультивитамины (Алфавит, Нейромультивит, Благомакс, Ангиовит, Нейровитан, Пентовит, Аевит).

Что делать, если сохнут губы?

Самое верное решение – выявить причины проблемы и принять меры по ее устранению. Даже если вам некогда идти на прием к врачу, чтобы заниматься поисками причин, от чего постоянно сохнут губы, не нужно бездействовать, лучше воспользоваться советами Vogue.

Лечение сухости губ

Соблюдение простых рекомендаций поможет вам избавиться от сухих губ или, по крайней мере, сделать так, чтобы это неприятное явление «посещало» вас как можно реже.

Почему сохнут уголки губ?

Сухость в уголках губ – признак ослабления иммунитета. Также к ней приводят хронические проблемы с малыми слюнными железами, плохая гигиена ротовой полости, ее хронические заболевания. Еще одна причина – вирусные заболевания и герпес. Он чаще всего поражает губы в этой области, вызывая болевые ощущения и сухость в этом месте.

Сухая кожа в уголках губ — частый спутник профессиональных музыкантов. Страдают ею и дети, которые берут в рот игрушки, карандаши, ручки и прочие предметы. Ее причина – контакт с инородными предметами, получение микротравм и развитие воспаления. Лечатся сухие уголки губ, также как и сухость кожи – выявлением и устранением причины недуга.

полезных советов

Предлагаем поэтапное руководство к действию, для решения проблемы сухих губ.

полезных советов
  1. Диагностика. Внимательно осмотрите поврежденную область. Постарайтесь выяснить причину или ряд возможных причин возникновения дискомфорта и сухости.
  2. Поход к врачу. Если проблема, по вашему мнению, вызвана состоянием здоровья – обратитесь к врачу. В случае сухости по причине внешнего воздействия – его необходимо исключить или минимизировать, а затем перейти к лечению и заживлению поврежденной кожи.
  3. Лечение. Необходимо увлажнить и напитать сухую кожу. Сделайте медовую маску с добавлением оливкового масла, произведите легкий массаж губ.
  4. Закрепление. Для закрепления положительного результата воспользуйтесь жирной гигиенической помадой или бальзамом. После того как кожа стала достаточно увлажненной и успокоенной, проведите пилинг и удалите лишнюю сухую кожу. Не рекомендуется отшелушивать отмершие клетки кожи до полного увлажнения – это может травмировать ваши губы и привести к кровоподтекам.
  5. Профилактика. После получения желаемого результата, важно не допустить повторного возникновения проблемы. Подробнее о профилактике сухости мы расскажем в следующей главе.
Читайте также:  Аденоидно-кистозная карцинома подъязычной слюнной железы

Сухость губ причины и лечение у взрослых

Мы хотим быть красивыми и привлекательными, но существует много факторов, которые доставляют нам дискомфорт. Сухость губ встречается как у взрослых, так и у детей. Может сопровождаться жжением, бледностью, шелушением. Появляется неприятное чувство стянутости, образуются трещины, являющиеся источником попадания бактерий и микроорганизмов, что может привести к более серьезным заболеваниям. Причины появления и как быть с этой проблемой, должен знать каждый.

Возможные причины

Появляются трещины и шелушение зимой или весной из-за ветра и перепада температур. На причины этого явления могут влиять внешние факторы и серьезные нарушения в работе организма.

  • сильный ветер, мороз;
  • вредные привычки, аллергическая реакция на декоративную косметику;
  • перепады температур;
  • отсутствие достаточного количества витаминов или гормональный сбой, что отражается на состоянии волос, ногтей и кожи;
  • прием горячей, острой пищи;
  • пыль в помещении;
  • частые умывания, недостаточный прием воды;
  • эффект на лекарственные препараты;
  • неправильный уход, т. е. некачественная косметика, пренебрежение защитными средствами для кожи (холодные порывы ветра, ультрафиолетовое излучение солнца).

Существует множество заболеваний, которые могут развиваться бессимптомно, но в какой-то момент могут дать о себе знать с помощью внешних проявлений.

К ним относятся:

  • сахарный диабет;
  • заболевания ЖКТ;
  • стресс;
  • проблемы с щитовидной железой;
  • слабый иммунитет;
  • болезнь почек;
  • хейлит (воспаление слизистой оболочки);
  • воспалительные процессы.

Симптоматика

При наличии любого заболевания сухость и шелушение губ может сопровождаться:

Сухость губ причины и лечение у взрослых
  • покраснением;
  • жжением и местным повышением температуры;
  • сильным зудом вокруг пораженного участка;
  • трещинами и кровотечениями;
  • авитаминозом;
  • высыпаниями на лице, вокруг губ.

Для устранения обратитесь к врачу или начните лечение самостоятельно.

Профилактика

Никто не застрахован от этой проблемы, но есть ряд профилактических рекомендаций, которые не только избавят вас от сухости губ, но и улучшат состояние кожи.

  • Пользуйтесь защитными средствами для губ: бальзамы, крема, гигиенические помады. Можно пользоваться маслами: ши, кокосовое. Желательно покупайте в аптеках по рекомендации врача.
  • Ведите здоровый образ жизни, принимайте полезную пищу, насыщенную витаминами (овощи, фрукты, каши, кисломолочные продукты, орехи, мясо и рыбу). Желательно к употреблению в свежем и отварном виде. Откажитесь от жирной и калорийной пищи, она вредит организму. Не забывайте регулярно пить воду. Вы избавитесь от сухой кожи.
  • Не злоупотребляйте спиртными напитками.
  • Занимайтесь спортом. Это может быть как домашняя разминка, так и профессиональный спорт (боевые искусства, гимнастика, йога, пилатес, танцы, плавание). Чаще находитесь на свежем воздухе. Устраивайте утренние пробежки, принимайте контрастный душ, и ваше тело всегда будет в тонусе.
  • Берегите свою кожу и губы в морозы.
  • Не нужно облизывать губы и кусать. Такие действия приводят к обветриванию и шелушению. У многих есть такая привычка, которая относится к неврологическим расстройствам, в таких случаях требуется обращаться к невропатологам и психиатрам. Они помогут решить эту проблему.
  • В зимнее время обычно заложен нос, и мы начинаем дышать через рот. Этого нельзя делать, это грозит простудой и обветриваются губы. Следите за своим дыханием.
  • Делайте пилинг кожи. Приготовьте дома скраб из кофейной гущи, меда или кефира. Применяйте 2 раза в неделю на 10 минут. Можно приобрести скраб в аптеке или же обратиться за профессиональной помощью к косметологу. Можно делать маски для губ из творога, меда, кефира. Они оказывают увлажняющий и обеззараживающий эффект.
  • Если у вас имеются язвочки, рекомендовано нанести облепиховое масло, желательно на всю ночь. Средство хорошо восстанавливает кожный покров. Все остальные маски держать около 30 минут.
  • Принимайте рыбий жир в чистом виде или капсулы. Он питает лучше любых косметических средств волосы и ногти, восстанавливает и регенерирует кожу.
  • Если у вас в помещении сухой воздух, нужно проветривать комнату (влажность помещения должна находиться в пределах 60-70 %), приобретите увлажнитель, устранив сухость и пыль.

Основные причины сухости губ

Кожа в зоне губ имеет ряд отличительных особенностей, которые делают ее более нежной и подверженной влиянию разнообразных отрицательных факторов.

Причины сухих губ

А терпеть они вынуждены очень многое и далеко не всегда из-за внешних факторов.

Например, изменить климат мы вряд ли можем. Сухими и шершавыми губы могут стать в ветреную погоду, от сухой летней жары, под действием прямых солнечных лучей или зимой, когда кожа интенсивно выделяет влагу, а мороз тут же её «схватывает» — на губах образуются корочки.

Однако снизить силу вредного воздействия мы можем: не облизывайте и не кусайте губы на ветру, не пейте на улице, используйте увлажняющие и защитные средства и следите за уровнем влажности хотя бы в помещениях.

К вредным привычкам, вроде курения и увлечения острыми блюдами, сегодня добавился пирсинг – правда, последним чаще увлекаются подростки и молодёжь.

Неумеренное потребление сахаросодержащих газированных напитков, пакетированных соков и прочих сомнительных жидкостей вместо чистой воды действует на кожу губ весьма негативно, хотя многие люди не желают это признавать. Зато натуральных витаминов мы потребляем мало, заменяя их синтетикой и готовыми продуктами в удобных упаковках: гиповитаминоз – частая причина сухости губ.

Внешние факторы, влияющие на сухость губ

Внешняя причина, которая привела к пересушиванию кожи губ, обычно выявляется очень легко. Поэтому и устранить ее можно быстро. Чаще всего сухость возникает из-за:

Острая пища

  • Острой или соленой пищи. Всем известно, что такая еда приводит к обезвоживанию организма. А сухость кожи, в том числе и на губах, – следствие неправильного питания. Изменив пищевые привычки, легко избавиться от проблемы. А правильный уход за нежной кожей поможет вернуть ей здоровый вид.

Нехватка витаминов

  • Недостатка витаминов А, В, Е. Растрескавшиеся губы, слоящиеся ногти, бледная кожа – все эти последствия авитаминоза также легко устранить, включив в свой рацион продукты, богатые этими витаминами. Шпинат, брокколи, говядина, печень, лосось, дрожжи , молоко, зеленый горошек являются источником большого количества полезных витаминов и микроэлементов. Если нет возможности контролировать свой рацион, необходимо периодически пропивать витаминные комплексы. В этом случае подходящие препараты поможет выбрать врач.

Что делать, если кожа на лице сильно шелушится

Аллергия

  • Аллергии на губную помаду. Обычно эта причина дает о себе знать сразу же. Достаточно отказаться от неудачного косметического средства, чтобы через некоторое время кожа восстановилась.

Обветривания

  • У женщин, которые имеют вредную привычку облизывать, закусывать губы на ветру, часто наблюдается сухость, шелушение, растрескивание. Чтобы решить проблему, нужно постараться себя контролировать, как можно быстрее избавиться от неэстетичной привычки. Гигиеническая помада поможет устранить признаки сухости.

Мороз или жара

  • Наши губы не имеют сальных желез, поэтому болезненно реагируют на температурные перепады. Сильный мороз или летняя жара пересушивают нежную кожицу. Меры борьбы и профилактики просты: гигиеническая помада, достаточное количество выпиваемой жидкости, правильный ход.

Железо

  • Недостатка железа в организме. Справиться с проблемой поможет врач. В этом случае самолечение может привести к другой проблеме – избытку железа.

Передозировка

  • Передозировки лекарственных препаратов. Чтобы избежать этой проблемы, нужно внимательно читать инструкцию по применению. Если же происхождение проблемы обнаружено, то консультация врача обязательна. Специалист поможет избавиться не только от сухости, но и от последствий неправильного приема лекарств.

Витамин А

  • Переизбытка витамина А в организме. Если вы пытаетесь самостоятельно выяснить причину сухости и шелушения губ, пересмотрите полностью свой рацион. Если самостоятельно не удается справиться с проблемой, врач-дерматолог сделает это профессионально.

Химиотерапии

  • Потрескавшиеся губы – это естественная реакция на сильнейший стресс. Увлажнение, питание кожи поможет немного смягчить ситуацию.

Витамин Н

  • Нехватки биотина (витамина Н). О дефиците этого витамина часто говорит не только сухость губ, но также повышенное содержание уровня сахара и холестерина в крови, сонливость, воспаление слизистых оболочек, усиленное выпадение волос, бледность кожных покровов.

С перечисленными проблемами достаточно легко справиться, но есть другие причины сухости губ, более серьезные.

Сухая кожа губ: что делать для профилактики?

Если вы не хотите, чтобы у вас возникла проблема сухости и шелушения губ, следуйте несложным профилактическим советам. О каких же основных правилах ухода нужно помнить?

  • Не облизывайте губы – особенно на улице.
  • Избегайте употребления в пищу как очень горячих, так и чрезмерно холодных блюд.
  • Перед выходом на улицу пользуйтесь гигиенической помадой для сухих губ. Для этой цели хорошо подходит бальзам для губ «Ла-Кри». В состав средства входят такие активные компоненты, как миндальное и касторовое масло, масло ши и розового дерева, экстракты солодки, алоэ и ванили, а также витамины А и Е, пантенол, аллантоин и бисаболол. Они оказывают на кожу губ благотворное воздействие, питая, увлажняя, регенерируя и смягчая ее.
  • Сократите до минимума использование стойких матовых помад.
  • Не забывайте ежедневно удалять остатки макияжа, время от времени проводите деликатный пилинг, делайте питательные маски для губ.
  • Правильно и сбалансировано питайтесь.

Если соблюдать эти несложные рекомендации, можно не только избежать такой проблемы, каксухие губы, но и на долгое время сохранить их упругость, мягкость и молодость.