Растяжки при беременности (видео)

Стрии или растяжки (рубцы) на коже живота – явление, очень распространенное среди женщин и даже мужчин. Наиболее частыми заложниками неприятных полосок являются девушки. Они способны появиться в любом возрасте и при любых обстоятельствах, особенно после беременности и резкого изменения веса.

Почему и когда появляются растяжки при беременности

Женский организм во время вынашивания плода претерпевает полный комплекс гормональных изменений. Все усилия направлены в сторону вынашивания плода, поэтому растет количество гормонов, снижающих риск напряжения матки в исключении выкидыша.

Растет количество веществ, расслабляющих мускулатуру всех органов и систем. Кожа, в свою очередь, также претерпевает множество изменений: истончается, жировая клетчатка увеличивается в размерах за счет повышенной концентрации эстрогена.

Растяжки во время беременности — это нормальная реакция на быстрый набор лишних килограммов за счет накопления жира под кожей или внутри органов.

Кроме фактора повышения массы тела, к появлению растяжек ведет ряд причин:

  • Гормональный сдвиг в сторону повышения уровня эстрогена. Если растяжки на животе появились, значит, количество прогестерона в норме, он защищает гладкую мускулатуру от напряжения, а матку — от преждевременных схваток. Коллагеновая сетка дермы расслабляется, а за счет увеличения массы тела внутри кожи появляются надрывы в волокнах соединительной ткани.
  • Неправильный обмен веществ. На груди и на животе появляются разрывы соединительно-тканного корсета после неправильного питания со скудным содержимым белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных солей, а также растительной пищи, говядины и мяса птицы. Обильное использование газированных напитков, консервированных продуктов, фастфуда, сухариков и чипсов ведет к нарушению продуцирования коллагена, он синтезируется в мизерных количествах, поэтому на животе появляются яркие стрии, на бедрах и молочных железах также наблюдаются идентичные разрывы.
  • Наследственный фактор. Если у мамы или родных сестер женщины были стрии при беременности, есть 90% вероятности, что у нее также будут разрывы на дерме. Плотность структуры кожи, подкожный жировой слой, количество коллагена и способность регенерировать — это четыре фактора, которые передается по наследству. Изменение одного из них ведет к нарушению прочности кожного покрова и дает ответ на вопрос: почему и откуда появляются растяжки во время беременности.
  • Употребление алкоголя и никотина. Данные вещества способствуют изнашиванию соединительно-тканных веществ во всем организме будущей мамы. От наличия вредных привычек зависит, на каком сроке появляются растяжки у женщин с вредными привычками — это 16-18-24 недели беременности, так как кожа тонкая, с низким уровнем коллагена, а при увеличении желез и живота, стрии занимают основную площадь кожного покрова.
  • Хронические заболевания. В числе факторов риска: инсулинозависимый сахарный диабет, диффузный токсический зоб, склеродермия, ревматизм, системная красная волчанка и заболевания крови. Почему растяжки появляются на животе, грудях и бедрах при данных патологиях: именно в этих зонах накапливается больше жировых отложений, а кожа при указанных заболеваниях тонкая и быстро происходят разрывы соединительно-тканных нитей на любом сроке беременности.

Список причин образования стрий могут дополнять возрастные изменения, вынашивание крупного плода или двойни, период лактации и общее состояние матери. Растяжки у каждой категории женщин могут иметь разные оттенки, также они отличаются размерами (шириной, длиной).

В появлении растяжек наблюдается периодичность: в области живота и бедер появляются на 3–4 месяце, на груди — во время кормления, на бедрах и голенях — после исчезновения отеков. На каком сроке растяжки рассасываются: после родов и кормления грудью бледные или багровые растяжки исчезают или становятся менее заметными, если соответственно ухаживать за кожей.

Причины появления и внешний вид

Очень тонкая кожа способна рваться при определенных обстоятельствах. Такое нередко случается во время беременности. Обычно женщины замечают дефекты на коже после родов. Качественное современно примененное средство помогает избавиться от таких проблем. Поэтому нужно незамедлительно начать лечение, чтобы быстро справиться с такой неприятностью. Но проще всего именно предотвратить появление растяжек, применяя полезные средства.

В идеале кожа способна растягиваться и приходить в исходное состояние. Это позволяет избегать разрывов, которые противоестественны для кожи. В ряде случаев нормальная функция кожи утрачивается, и она становится чрезмерно сухой и тонкой. Это приводит к стриям. Основные причины появления растяжек:

  • чрезмерно большой плод при беременности (этот факт приводит к перерастяжению внутреннего слоя эпидермиса);
  • многоплодие при беременности (также приводит к перерастяжению стенок живота, которые впоследствии плохо выглядят);
  • влияние гормонального фона на появление растяжек при беременности (колебания эстрогенов и прогестерона — увеличение данных гормонов приводит к уменьшению продукции коллагена);
  • снижение выработки эластина, что может иметь место при беременности при меньшем растяжении кожи;
  • нарушение процесса восстановления перерастянутых кожных покровов;
  • наследственность;
  • неполноценное питание;
  • недостаточная двигательная активность;
  • быстрота прибавки в весе;
  • наличие вредных привычек (курение, алкоголь);
  • нарушение обменных процессов (при хронических заболеваниях, эндокринных нарушениях);
  • ожирение (приводит к дряблости кожи);
  • слабость мышц брюшного пресса;
  • возраст беременной (чем моложе женщина, тем быстрее восстанавливается ее кожа).
Читайте также:  Использование перекиси водорода для лица в домашних условиях

К великому сожалению женщин, процесс восстановления кожи после ее чрезмерного растяжения (а это имеет место при беременности, на больших сроках) невозможно проконтролировать. И в итоге нередко появляются дефекты кожи на животе и бедрах. Качественное средство помогает избавиться от такой проблемы в течение определенного времени.

Что касается наследственности, то это почти самая первая виновница неприглядных растяжек после беременности. Если бабушка либо мама страдали из-за такой неприятности, она может быть унаследована и внучкой (дочкой). Женщинам, которым посчастливилось получить от матери ген, позволяющий быстро восстанавливаться кожным покровам, не грозят никакие растяжки даже после многоплодной беременности.

Женщины, унаследовавшие ген, способствующий появлению растяжек на животе, заметят у себя такое безобразие» даже при маленьком весе плода. В этом случае важно бороться с таким дефектом. Растяжки появляются не только на животе, но и на груди, что связано с перерастяжением кожи в этих зонах при увеличении молочных желез и появлении молока.

Таким образом, вполне естественные природные процессы способны приводить к растяжкам, как во время беременности, так и после. Грамотный подход к данной проблеме и качественное лечение позволяют либо сделать растяжки менее заметными, либо от них избавиться. Но в большинстве случаев растяжки остаются навсегда.

Как проявляют себя растяжки у беременных

Расположение растяжек по частоте возникновения: живот, грудь (увеличение груди во время беременности и лактации индивидуально), бедра и ягодицы (физиологическое увеличение жировой прослойки задумано природой для нормального обмена женских гормонов, в частности эстрогена, но прибавка веса далеко не всегда и не у всех соответствует потребностям организма), икры (здесь растяжки образуются очень редко, в основном у женщин с выраженными отеками, длительно не поддающимися лечению).

Растяжки могут иметь розовый, темно- и светло-фиолетовый, красный цвета и различаться по ширине и длине. От небольших узких и светло-розовых полосочек в низу живота или на груди до широких темно-фиолетовых полос по всей передней брюшной стенке и бедрам. Критическим периодом для появления растяжек на животе и бедрах является третий-четвертый месяц беременности, на груди – период лактации, на голенях – послеродовый период, когда уменьшаются отеки.

После родов растяжки постепенно бледнеют, ставятся плотнее по текстуре и приобретают светло-серебристый, белый цвет. Эти изменения до конца не исчезают, но при должном уходе тонус кожи восстанавливается и стрии становятся менее заметными. Растяжки не загорают, так как представлены рубцовой тканью и в них не вырабатывается пигмент меланин.

Лечение растяжек после родов

Когда уже появился малыш, начался лактационный период, прекращать уход за кожей не нужно. Применяются также питательные, увлажняющие крема, но только с составом, разрешенным при кормлении грудью. Массажи, обертывание, баня, скрабы – все это оказывает положительное воздействие для кожи ног. Не нужно забывать о полноценном питании, которое также важно и при лактации.

При окончании грудного кормления можно попробовать современные методы эстетической хирургии. Целесообразно это при глубоком или обширном поражениях, когда растяжки действительно сильно выделяются на ногах.

Из распространенных процедур по избавлению стрий выделяют следующие мероприятия:

Лечение растяжек после родов
  • Лазерное воздействие. Направлено на улучшение регенеративных реакций тканей, что позволяет устранить дефекты дермы за короткие сроки.
  • Микротоковая терапия, проходящая под воздействием низких напряжений.
  • Инъекции коллагена, активаторов обменных реакций, мезотерапия.
  • Химический пилинг.
  • Микродермабразия или своеобразная шлифовка верхних слоев эпидермиса.

Полностью избавиться от растяжек при беременности иногда затруднительно, если организм ослаблен, коже не оказывался специальный уход. Поэтому будущим мамам уже в первом триместре нужно подобрать наиболее подходящее косметическое средство, следить не только за своим здоровьем, но и обращать внимание на состояние кожи, ногтей.

Растяжки при беременности: причины появления, профилактика, методы

Растяжки при беременности — это не какая-то болезнь или что-то, что может причинить вред здоровью будущей матери. Это косметический дефект, который представляет собой рубцы на «проблемных» местах: животе, груди, бедрах. Можно ли избежать появления этих дефектов кожи? Из-за чего они появляются? Разберемся в этих вопросах.

Читайте также:  Аллергический дерматит: симптомы и лечени 22955 5

Беременность и растяжки: причины появления

Растяжки (или стрии) появляются по двум основным причинам: физиологические (из-за тех изменений, которые происходят при беременности) и генетические.

Рассмотрим первую причину. Растяжки при беременности — следствие гормональных изменений, в результате которых нарушается синтез коллагена и эластина. В результате происходит истончение кожи, причем в первую очередь в наиболее подверженных растяжению местах: это живот и грудь будущей мамы. Также внутрикожные разрывы могут происходить на бедрах и ягодицах из-за интенсивного увеличения веса.  

На местах таких микроразрывов происходит наращивание соединительной ткани. Результат этого — появление растяжек при беременности. Сначала они имеют розоватый оттенок (из-за того, что просвечиваются кровеносные сосуды), затем они бледнеют.

Растяжки при беременности: причины появления, профилактика, методы

Но не только беременность и изменения, происходящие в этот период, являются причиной появления растяжек при беременности. Большую роль играет и фактор наследственности. Если у женщины есть генетическая предрасположенность к появлению стрий (например, они были у мамы при беременности), то вероятно, что они появятся и у нее.

Какие же факторы способствуют появлению растяжек? В первую очередь это избыточный вес. Чем интенсивнее будущая мама набирает вес, тем больше вероятность, что появятся растяжки. Поэтому будущей маме рекомендуется следить за прибавкой своего веса, стараясь не допустить избыточного веса.

К другим факторами относятся многоплодная беременность и крупный плод — состояния, при которых живот имеет больший размер, чем при обычной беременности.

У беременной женщины возникает вопрос: что же делать, чтобы не появились эти дефекты?

Растяжки при беременности: профилактические меры

Есть некоторые профилактические меры, которые несколько уменьшат риск появления растяжек. В первую очередь это забота о коже. Причем забота не только «внешняя», но и «внутренняя». Для будущей мамы очень важно правильное питание — от этого зависит не только правильное течение беременности, но и красота женщины. Так, белки, поступающие с пищей, способствуют выработке коллагена и эластина. В овощах и фруктах содержатся витамины, которые помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии.

Принимая поливитаминные комплексы, можно обеспечить организм витамином Е, который вносит свой вклад в профилактику появления растяжек при беременности.

Важно следить за прибавкой веса и стараться избегать его резких скачков. Не пренебрегайте гимнастикой для беременных: она способствует эластичности мышц и кожи, поскольку при физической нагрузке улучшается их кровообращение.

Будущей маме можно порекомендовать носить бандаж, который поддерживает живот, благодаря чему уменьшается растяжение кожи. Заботясь о своей красоте, беременная женщина может носить специальные бюстгальтеры, которые поддерживают грудь и препятствуют растягиванию кожи.

Красота беременной женщины: уход за кожей

Растяжки при беременности: причины появления, профилактика, методы

Кожа женщины, ожидающей ребенка, становится более уязвимой, истончается, особенно нуждается в увлажнении и защите. В распоряжении будущей мамы есть большое количество специальных кремов, в состав которых входят увлажняющие и питательные вещества, эластин и коллаген. Ими можно пользоваться для ежедневного ухода за кожей, обильно нанося крем на зоны, подверженные растяжению.

Вместо крема для заботы о своей красоте женщина может использовать натуральные растительные масла с высоким содержанием витамина Е: оливковое, миндальное, персиковых косточек.

Предлагаются также косметические препараты, предназначенные для борьбы с растяжками, действие которых направлено на восстановление эпидермиса. Если растяжки свежие, то такие препараты могут сделать их менее заметными.

После рождения ребенка для борьбы с этими дефектами можно проделать курс процедур в салоне красоты. Например, проблему снижения эластичности кожи решает процедура мезотерапия — под кожу вводятся инъекции, в состав которых входят витамины, растительные, минеральные и другие вещества. Для сглаживания рубцов проводят дермабразию и химический пилинг фруктовыми кислотами.

Даже если вам не получится полностью избавиться от стрий, постарайтесь пересмотреть свое отношение к ним. Растяжки — не болезнь, которая влияет на беременность, не недостаток, а лишь некоторый дефект кожи, порой даже незаметный окружающим. Красота беременной женщины идет изнутри и никакие растяжки неспособны затмить ее!

Как выглядят растяжки на груди

Растяжки, образовавшиеся на груди, выглядят:

  • Как красные или синюшные полосы шириной от нескольких миллиметров до 2-3 см, а длиной до 10 см. Такой вид они приобретают от большого количества и близкого расположения к поверхности кровеносных сосудов, неважного местного кровообращения.
  • Как белые полосы, гораздо светлее общего тона кожи. Эти дефекты труднее поддаются коррекции.

Оба вида стрий могут находиться на одном уровне с кожей, ниже или возвышаться над ним. При легкой степени развития проблемы она заметна только при ярком искусственном освещении. Но чаще расположенные параллельно друг другу полосы хорошо видны и без него.

 Салонные процедуры

Практически все имеют строгие противопоказания, такие как беременность, лактация, инфекционные болезни, патологии крови, онкологические болезни и др. Многие процедуры болезненны, требует многократного повторения, а самое главное – очень дорогостоящие, но не дающие 100 % эффекта.

Читайте также:  Все о выборе лака для ногтей: виды, состав

Мезотерапия

Это введение веществ, стимулирующих выработку белков эластина и коллагена, в средний слой кожи, дерму. Вещества, вводимые в кожу, представляют собой комплекс, в который могут входить антиоксиданты, ферменты, витамины, микроэлементы, аминокислоты, эмбриональные препараты, очень часто – коллаген и гиалуроновая кислота. Предназначены для питания кожи изнутри, стимуляции обменных процессов, размягчения соединительной ткани, обновления кожи.

Проводится как инъекционным способом — вручную особыми шприцами с длинными иглами или с помощью аппарата мезоинжектора, так и безинъекционной методикой, при которой лечебный состав наносится на поверхность кожи и обрабатывается прибором мезороллером. Проводится от 5 до 15 процедур, в последующем потребуются профилактические курсы. Наилучший эффект достигается при лечении свежих растяжек.

 Салонные процедуры

Фракционный фототермолиз

Это лазерное воздействие на стрии. Происходит разогревание микроучастков кожи, стимулирующее синтез нового коллагена. После однократной процедуры в течение месяца происходит активация деления клеток, улучшается текстура ткани, растяжки уменьшаются и укорачиваются. Результативен при свежих стриях, однако полного исчезновения даже их не происходит.

Химический пилинг

Удаление старых слоев кожи при помощи специальных препаратов, а также стимуляция выработки коллагена. В качестве действующих препаратов используют сильные кислоты (трихлоруксусная, альфа-гидрокси- и феноловая). Происходит сжигание эпидермиса, а также активируется выработка коллагена. После процедуры, которая является очень болезненной и проводится под анестезией, требуется длительное восстановление кожи. Через несколько месяцев после пилинга кожа обновляется, растяжки становятся менее выраженными.

Механический пилинг

Происходит удаление поверхностного слоя кожи путем воздействия воздушной струи с мелкодисперсным песком. Процедура неприятная, также требует длительного восстановления, а вот эффект порой можно и не заметить.

Микротоковая терапия

 Салонные процедуры

Воздействие на стрии слабыми импульсными токами низкой частоты активирует обмен веществ и рост клеток – растяжки становятся тоньше и бледнее. Требуется не менее 15 процедур, чтобы результат стал заметным.

Абдоминопластика

Пластическая операция по удалению обвисших частей кожи живота с формированием эстетических швов. Это полноценная операция, требующая общего наркоза и соответствующей подготовки, что всегда связано с рисками для жизни.

Способы предупреждения появления стрий у юношей

Для недопущения появления растяжек юношам нужно хорошо питаться. Ежедневный рацион должен быть построен так, чтобы в нем соблюдалось физиологическое соотношение белков, жиров и углеводов. На столе должны быть в достаточном количестве продукты, богатые клетчаткой. Рекомендуется пятикратное питание.

Предупредить формирование растяжек можно путем соблюдения активного образа жизни. Юным людям полезно чаще и подольше бывать на воздухе. Необходимо заниматься спортивными тренировками. Растяжки на попе не появляются у тех кто занимается бегом, плаванием, велосипедной ездой, теннисом. Если у подростка недостаточная масса мышц, то ему полезны силовые упражнения.

Спать нужно не меньше 6-ти и не больше 10 часов. Причем нужно приучиться ложиться и пробуждаться всегда в одинаковое время.

Почему появляются стрии на теле у подростков?

Учитывая, например, что женский организм предусматривает некоторые механические растяжения кожи можно сделать вывод, что причин для возникновения стрий несколько. Одной и точной причины нет, но специалисты указывают на следующие факторы, имеющие непосредственное влияние на возникновение стрий:

Понятно, что растущий организм может показывать нестабильность различных органов, а стрии на коже связаны с развитием тела у подростков.

Более 25% молодых людей сталкиваются с этим явлением не эстетического вида. Девочки и мальчики из-за отсутствия знаний или неловкости уверены, что все пройдет само собой, а потому не всегда реагируют должным образом.

Главная причина разрыва волокон кожи -ее недостаточная эластичность и слабая способность к регенерации.

Миф 6: Растяжки «вылечит» солярий

Факт!

Растяжки — это косметический дефект, который не несет опасности здоровью человека. Если они не беспокоят, лечить их в классическом понимании слова — не обязательно.

Все с точностью до наоборот. Растяжки — это участки с дипегментированной кожей, поэтому на фоне загорелого покрова — они не только не уйдут, а станут еще ярче. Но это еще не все! Ультрафиолетовое излучение как искусственное (в солярии), так и естественное — это дополнительный риск для здоровья кожи.

Если ваш покров склонен к образованию растяжек, ваша задача — минимизировать факты, которые могут способствовать их формированию. Долгое пребывание на солнце и загорание в солярии ухудшают состояние кожи, способствуют нарушению липидной мантии и обезвоживанию покрова, поэтому будьте осторожны!

Вердикт: неправда.